Pâine Cu Bule Hawaiene

Pâine Cu Bule Hawaiene
Pentru 36 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 6% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Îți urmărești silueta? Această rețetă vegetariană are 238 calorii, 5g de proteine, și 3G de grăsime pe porție. Această rețetă servește 18. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. Un amestec de cremă de nucă de cocos, concentrat de suc de ananas-portocale-banane, zahăr și o mână de alte ingrediente sunt tot ce trebuie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 45 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 22%. Acest scor nu este atât de spectaculos. Încercați Pâine Cu Bule De Pizza Hawaiană, Pâine de maimuță Caramel (AKA pâine cu bule), și Pâine Cu Bule pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Se dizolvă zahărul și drojdia în 1 cană de apă caldă și se lasă să stea 5 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
ZahărZahăr
ApăApă
DrojdieDrojdie
2
Combinați banana, 1/2 cană concentrat de suc, miere și unt într-un blender; procesați până se omogenizează și dați deoparte.
Ingrediente de care veți avea nevoie
BananeBanane
UntUnt
MiereMiere
SucSuc
Echipamente pe care le vei folosi
42 Lemn Dulce Snur Roșu42 Lemn Dulce Snur Roșu
3
Lingurați ușor făina în cupe de măsurare uscate; nivelați cu un cuțit.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Făină Pentru Toate ScopurileFăină Pentru Toate Scopurile
Echipamente pe care le vei folosi
Cupa De MăsurareCupa De Măsurare
CuțitCuțit
4
Combinați 2 căni de făină și sare într-un castron mare, amestecând bine.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Făină Pentru Toate ScopurileFăină Pentru Toate Scopurile
SareSare
Echipamente pe care le vei folosi
BolBol
5
Adăugați amestecul de drojdie și amestecul de banane în amestecul de făină, amestecând până se omogenizează bine.
Ingrediente de care veți avea nevoie
BananeBanane
Făină Pentru Toate ScopurileFăină Pentru Toate Scopurile
DrojdieDrojdie
6
Adăugați 2 3/4 căni de făină, amestecând pentru a forma un aluat moale.
Ingrediente de care veți avea nevoie
AluatAluat
Făină Pentru Toate ScopurileFăină Pentru Toate Scopurile
7
Întoarceți aluatul pe o suprafață ușor făinată; frământați până la neted și elastic (aproximativ 8 minute).
Ingrediente de care veți avea nevoie
AluatAluat
8
Adăugați suficientă făină rămasă, câte 1 lingură, pentru a preveni lipirea aluatului de mâini.
Ingrediente de care veți avea nevoie
AluatAluat
Făină Pentru Toate ScopurileFăină Pentru Toate Scopurile
9
Așezați aluatul într-un castron mare acoperit cu spray de gătit, întorcându-l pentru a acoperi. Acoperiți și lăsați să crească într-un loc cald (85), fără curenți de aer, 1 1/2 ore sau până la dublarea dimensiunii. Puneți aluatul în jos. Întoarceți-vă pe o suprafață ușor făinată; lăsați să se odihnească 5 minute. Formați aluatul în bile de 1 1/2 inch (aproximativ 30 de bile) pe o suprafață ușor făinată.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Spray De GătitSpray De Gătit
AluatAluat
PunchPunch
Echipamente pe care le vei folosi
BolBol
10
Puneți bilele într-o tigaie cu tub de 10 inci acoperită cu spray de gătit; pus deoparte.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Spray De GătitSpray De Gătit
Echipamente pe care le vei folosi
TigaieTigaie
11
Combinați crema de nucă de cocos și 2 linguri de suc concentrat în castron; se amestecă bine.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Cremă De Nucă De CocosCremă De Nucă De Cocos
SucSuc
Echipamente pe care le vei folosi
BolBol
12
Se toarnă 3 linguri de amestec de suc peste aluat; puneți deoparte amestecul de suc rămas. Acoperiți aluatul și lăsați să crească 1 1/2 ore sau până la dublarea dimensiunii.
Ingrediente de care veți avea nevoie
AluatAluat
SucSuc
13
Preîncălziți cuptorul la 35
Echipamente pe care le vei folosi
CuptorCuptor
14
Descoperiți aluatul și coaceți la 350 timp de 30 de minute sau până când pâinea sună goală când este bătută. Se răcește în tigaie timp de 20 de minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
AluatAluat
Echipamente pe care le vei folosi
CuptorCuptor
TigaieTigaie
15
Scoateți din tigaie; așezați pe un suport de sârmă. Se amestecă zahărul pudră în amestecul de suc rămas.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Zahăr PudrăZahăr Pudră
SucSuc
Echipamente pe care le vei folosi
Suport De SârmăSuport De Sârmă
TigaieTigaie
16
Stropiți amestecul de zahăr pudră deasupra pâinii calde.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Zahăr PudrăZahăr Pudră
PâinePâine
DificultateExpert
Gata În45 m.
Porții18
Scor De Sănătate2
Revista