Pui și paste într-un sos de cremă de Mango

Pui și paste într-un sos de cremă de Mango
Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de feluri principale, așa că încercați puiul și Pastanul într-un sos de cremă de Mango. O porție conține 562 calorii, 22g de proteine, și 28G de grăsime. Această rețetă servește 4 și costă 1,56 USD pe porție. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. Un amestec de parmezan, smântână grea, jumătăți de piept de pui și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 59%. Acest scor este bun. Încercați Pufuri de cremă umplute cu Mango cu sos condimentat de Mango-Mojito, Paste de pui cu sos de smântână de lămâie, și O tigaie de pui și Pastan în sos de cremă de roșii pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Aduceți la fierbere o oală mare cu apă ușor sărată.
Ingrediente de care veți avea nevoie
ApăApă
Echipamente pe care le vei folosi
2 Linguri Ulei De Măsline, Plus 2 Linguri Ulei De Măsline (de Cea Mai Bună Calitate), Pentru Stropire2 Linguri Ulei De Măsline, Plus 2 Linguri Ulei De Măsline (de Cea Mai Bună Calitate), Pentru Stropire
2
Adăugați pastele rigatoni, gătiți timp de 8 minute, până aproape gata și scurgeți.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Ardei Gras Galben, Cubulete Mici1 Ardei Gras Galben, Cubulete Mici
3
Încălziți 1/2 uleiul de măsline într-o tigaie mare la foc mediu.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ulei De MăslineUlei De Măsline
Echipamente pe care le vei folosi
TigaieTigaie
4
Puneți puiul în tigaie și gătiți 10 minute sau până când sucurile se limpezesc.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Pui întregPui întreg
Echipamente pe care le vei folosi
TigaieTigaie
5
Se ia de pe foc și se lasă deoparte.
6
Încălziți uleiul de măsline rămas în tigaie și gătiți ceapa și ardeiul verde până se înmoaie.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ardei GrasArdei Gras
Ulei De MăslineUlei De Măsline
CeapăCeapă
Echipamente pe care le vei folosi
TigaieTigaie
7
Se amestecă usturoiul, ghimbirul și mango și se continuă să gătească și se amestecă 5 minute sau până când mango este moale. Amestecați treptat smântâna grea în tigaie și gătiți 5 minute, până se îngroașă.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Cremă GreaCremă Grea
UsturoiUsturoi
GhimbirGhimbir
1 Ananas Alb Mare Sau Ananas Obișnuit1 Ananas Alb Mare Sau Ananas Obișnuit
Echipamente pe care le vei folosi
TigaieTigaie
8
Întoarceți puiul în tigaie. Se amestecă pastele parțial fierte și se condimentează cu sare și piper. Gatiti si amestecati 2 minute, pana cand ingredientele sunt bine amestecate si pastele sunt al dente.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Sare și PiperSare și Piper
PastePaste
Pui întregPui întreg
Echipamente pe care le vei folosi
TigaieTigaie
9
Se amestecă brânza.
Ingrediente de care veți avea nevoie
BrânzăBrânză
10
Se ornează cu pătrunjel pentru a servi.
Ingrediente de care veți avea nevoie
PătrunjelPătrunjel
DificultateGreu
Gata În50 m.
Porții4
Scor De Sănătate14
Tipuri De Feluri De MâncareMasa de pranzFelul principalMasa de seara
Revista