Pui și orez cu Chorizo proaspăt

Puiul și orezul cu Chorizo proaspăt necesită în jur 2 ore de la început până la sfârșit. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără gluten și fără lactate are 73 calorii, 4G de proteine, și 3G de grăsime per portie. Această rețetă servește 45 și costă 25 de cenți pe porție. 1 persoană s-a bucurat că a încercat această rețetă. Un amestec de roșii conservate, scallions, vin și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de gustoasă. Acesta este adus la tine de retetele mele. Luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor spoonacular de 15%, ceea ce nu este atât de minunat. Rețete similare includ Pui și orez cu Chorizo proaspăt, Arroz Atollado de Pollo y Chorizo (orez cremos cu pui și Chorizo), și Oală de orez cu pui și chorizo.

Instrucțiuni

Într-o caserolă mare din fontă emailată, încălziți 1 lingură de ulei de măsline.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Legătură De Spanac Proaspăt (aproximativ 3 Căni)

Adăugați chorizo, acoperiți și gătiți la foc moderat, întorcând o dată, până se rumenesc bogat și tocmai se fierbe, 10 minute; se transferă pe o farfurie. Condimentați pulpele de pui cu sare și piper și adăugați-le în caserolă, cu pielea în jos. Gatiti la foc moderat pana se rumeneste, 5 minute pe fiecare parte.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Cană De Orez Sălbatic, Clătit Bine

Picior De Pui

1/2 Cană Frunze De Pătrunjel Cu Frunze Plate, 3 Pumni Mari, Culese

Transferați puiul pe farfurie cu chorizo.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți

1/2 Cană Frunze De Pătrunjel Cu Frunze Plate, 3 Pumni Mari, Culese

Se toarnă toate, cu excepția a 2 linguri de grăsime din caserolă.

Adăugați usturoiul, ceapa și ardeiul gras și gătiți la foc moderat, amestecând ocazional, până se înmoaie, 8 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Taitei Rigatoni Uscati

Buchet De Spanac Proaspăt (aproximativ

20 De Felii Subțiri De Dovlecel

Adăugați turmericul și gătiți, amestecând, până la parfum, 30 de secunde.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Turmeric

Adăugați vinul și fierbeți la foc mare până aproape evaporat, 3 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

(se Poate înlocui Supa De Pui Sau De Legume)

Adăugați roșiile tocate și bulionul de pui și dați la fiert. Întoarceți chorizo - ul și puiul în caserolă împreună cu orice sucuri acumulate. Se fierbe la foc mic până când puiul este gătit, aproximativ 45 de minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1t Pudră De Piper Alb

Boccacini Proaspăt Cu Mozzarella, Fiecare Cu Diametrul De 1 Inch

1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți

1/2 Cană Frunze De Pătrunjel Cu Frunze Plate, 3 Pumni Mari, Culese

Într-o cratiță medie, încălziți restul de 1 lingură de ulei de măsline.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Legătură De Spanac Proaspăt (aproximativ 3 Căni)

Echipamente pe care le vei folosi

Sare Cușer, împărțită, Plus Mai Mult Pentru Stropire

Adăugați orezul și gătiți la foc moderat, amestecând, până când este acoperit cu ulei. Se amestecă 5 căni de lichid de gătit de pui în orez. Acoperiți parțial și gătiți la foc moderat scăzut, amestecând des, până când orezul este doar fraged și a absorbit cea mai mare parte a lichidului de gătit, aproximativ 25 de minute. Se amestecă mazărea, scallions, cilantro și jalapeo și se încălzește la foc mic. Condimentează cu sare și piper.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Cană De Orez Sălbatic, Clătit Bine

Salată Verde Iceberg, Tăiată în Bucăți De 2 Inci

2 Linguri Plus 1-1/2 Lingurite Ulei De Masline

1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți

3 Borcane (4 Uncii Fiecare) Pimiento Cubulete, Scurse

Cu Wasabi și Sos De Ghimbir (recomandat: Sos Hukilau Hanna Hoboken Eddie)

4 Linguri De Unt, Tăiate în Cuburi De 1/2 Inch

Tăiați fiecare legătură chorizo în 3 bucăți și întoarceți-le în caserolă. Reîncălziți ușor puiul și chorizo-ul. Puneți orezul pe farfurii mari și acoperiți cu bucățile de chorizo și puiul. Puneți o parte din lichidul de gătit rămas deasupra și serviți.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți

1/2 Cană Frunze De Pătrunjel Cu Frunze Plate, 3 Pumni Mari, Culese

Cu Wasabi și Sos De Ghimbir (recomandat: Sos Hukilau Hanna Hoboken Eddie)