Pui și Kielbasa cu orez curry

Pui și Kielbasa cu orez curry
Dacă doriți să adăugați mai multe rețete fără gluten și fără lactate în cutia de rețete, pui și Kielbasa cu orez cu curry ar putea fi o rețetă pe care ar trebui să o încercați. O porție conține 704 de calorii, 31 g de proteine și 41 g de grăsimi. Pentru 2,61 USD per porție, această rețetă acoperă 34% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 4. Această rețetă de la Taste of Home necesită broccoli, lapte de cocos, supă de cremă condensată de țelină și pudră de curry. Doar puțini oameni au făcut această rețetă și aș spune că s-a potrivit. Funcționează bine ca fel principal la preț rezonabil. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 40 de minute. Luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor de 70%, care este solid. Utilizatorilor cărora le-a plăcut această rețetă le-a plăcut și Kielbasa cu orez cu curry, pui cu un fel de mâncare și orez Kielbasa și pui cu orez curry.

Instrucțiuni

1
Într-o tigaie mare, căliți puiul, kielbasa și ceapa în ulei până când puiul nu mai devine roz.
Ingrediente de care veți avea nevoie
KielbasaKielbasa
1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți
1-1/2 Lingurițe De Usturoi Tocat GOYA® Sau 3 Căței De Usturoi Proaspeți, Tocați Mărunt1-1/2 Lingurițe De Usturoi Tocat GOYA® Sau 3 Căței De Usturoi Proaspeți, Tocați Mărunt
Subţire-Subţire-
Echipamente pe care le vei folosi
Roșii Feliate, OpționalRoșii Feliate, Opțional
2
Adăugați broccoli, laptele de cocos, supa, orezul, apa, curry și sarea.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Ceapă Roșie Medie Spre Mare, Tăiată Cubulețe1 Ceapă Roșie Medie Spre Mare, Tăiată Cubulețe
1 Conservă (400 G) De Supă De Pui1 Conservă (400 G) De Supă De Pui
1 Cană De Orz Alb Perlat1 Cană De Orz Alb Perlat
Mazăre Goya®Mazăre Goya®
1/2 Cană De Vin Dulce Marsala1/2 Cană De Vin Dulce Marsala
Brânză Cheddar Rasă, Ceapă Verde Feliată și Smântână, OpționalBrânză Cheddar Rasă, Ceapă Verde Feliată și Smântână, Opțional
3
Se aduce la fierbere. Reduce caldura; acoperiți și fierbeți timp de 10-15 minute sau până când orezul este fraged.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Mazăre Goya®Mazăre Goya®
4
Se ornează cu roșii.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1/2 Kilogram De Brânză Cheddar Ascuțită, Tăiată Cubulețe1/2 Kilogram De Brânză Cheddar Ascuțită, Tăiată Cubulețe
DificultateMediu
Gata În40 m.
Porții4
Scor De Sănătate31
Tipuri De Feluri De MâncareMasa de pranzFelul principalMasa de seara
Revista