Pui înăbușit, cârnați de mere și varză

Ai nevoie de un fel principal fără gluten ? Cârnați de mere și varză înăbușiți de pui ar putea fi o rețetă minunată de încercat. O porție conține 423 de calorii , 18 g de proteine și 15 g de grăsimi . Pentru 2 USD per porție , această rețetă acoperă 21% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 4. Vă este adusă de Allrecipes. Un amestec de sare și piper, ulei de măsline, usturoi și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de aromată. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 55 de minute . 68 de persoane s-au bucurat că au încercat această rețetă. Luând în considerare toate lucrurile, am decis că această rețetă merită un scor de 74% . Acest scor este destul de bun. Varză înăbușită cu cârnați , Cârnați cu varză înăbușită și chimen și Rotulă de vită și cârnați cu cartofi și varză sunt foarte asemănătoare cu această rețetă.

Instrucțiuni

Combinați untul și uleiul de măsline într-un cuptor olandez la foc mediu; adăugați cârnați și gătiți până se rumenesc pe toate părțile, 6 până la 8 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 1/2 Kilograme De Varză Verde Mărunțită Mărunt

1 Kilogram De Cartofi Yukon Gold Mici, Curățați, Dar Nu Decojiți

Colorant Alimentar și Zahăr Colorat, Opțional

Echipamente pe care le vei folosi

4 Căni De Brânză Pepper Jack Rasă, împărțite

Amestecați ceapa, un praf de sare și un praf de piper împreună cu cârnații. Gatiti si amestecati pana cand ceapa este usor translucida si caramelizata, aproximativ 5 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

6 Căni De Cuburi De Umplutură Necondimentate Sau Pâine Uscată Tăiată Cuburi

1-1/2 Lingurițe De Usturoi Tocat GOYA® Sau 3 Căței De Usturoi Proaspeți, Tocați Mărunt

Napi, Curățați și Feliați Cu Grosimea De 1/8 Inch

1/2 Cană De Vin Dulce Marsala

Se amestecă usturoiul în amestecul de cârnați; gătiți și amestecați timp de 30 de secunde.

Ingrediente de care veți avea nevoie

6 Căni De Cuburi De Umplutură Necondimentate Sau Pâine Uscată Tăiată Cuburi

Usturoi Goya®

Turnați cidru de mere în amestecul de cârnați; crește căldura la mediu-mare și se amestecă cu cartofi. Aduceți la fiert.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Cidru De Mere

(110° Până La 115°, Fără Lapte și Unt)

6 Căni De Cuburi De Umplutură Necondimentate Sau Pâine Uscată Tăiată Cuburi

Turnați varza peste amestecul de cârnați și reduceți căldura la mediu-scăzut. Acoperiți și fierbeți până când cartofii sunt fragezi, 20 până la 25 de minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

(110° Până La 115°, Fără Lapte și Unt)

Rețetă De Pizzocheri