Pui în stil spaniol cu orez șofran (Arroz con Pollo)

Pui în stil spaniol cu orez șofran (Arroz con Pollo)
Puiul în stil spaniol cu orez șofran (Arroz con Pollo) este un fără gluten și fără lactate felul principal. Pentru $5.61 pe portie, această rețetă acoperă 48% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă face 4 porții cu 1402 calorii, 86G de proteine, și 67g de grăsime fiecare. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. Un amestec de frunze de dafin, orez, pui și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Pentru a folosi firele de șofran, puteți urma acest fel principal cu Înghețată De Șofran ca desert. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 1 oră. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 69%. Acest scor este solid. Încercați ARROZ CON POLLO: CASEROLĂ SPANIOLĂ DE PUI ȘI OREZ, So Easy Arroz Con Pollo (pui și orez spaniol), și Arroz Con Pollo (Orez Cu Pui) pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Se usucă puiul și se condimentează cu sare și piper.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Sare și PiperSare și Piper
Pui întregPui întreg
2
Încălziți uleiul într-o tigaie grea de 12 inci (cel puțin 2 inci adâncime) la foc moderat până când este fierbinte, dar nu fumează, apoi pui brun pe toate părțile, aproximativ 12 minute în total.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Pui întregPui întreg
Ulei De GătitUlei De Gătit
Echipamente pe care le vei folosi
TigaieTigaie
3
Transferați puiul cu clești pe o farfurie.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Pui întregPui întreg
Echipamente pe care le vei folosi
CleșteClește
4
Se toarnă toate, cu excepția a 2 linguri de grăsime din tigaie și se adaugă ceapă, ardei gras și sare după gust. Gatiti la foc moderat, amestecand, pana se inmoaie, aproximativ 7 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ardei GrasArdei Gras
CeapăCeapă
SareSare
Echipamente pe care le vei folosi
TigaieTigaie
5
Adăugați usturoiul, boiaua și orezul, apoi gătiți, amestecând, 1 minut.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Lichid-uncii De Apă ProaspătăLichid-uncii De Apă Proaspătă
UsturoiUsturoi
OrezOrez
6
Adăugați vin și fierbeți, neacoperit, 2 minute. Se amestecă roșiile cu suc, bulion de pui, șofran și frunze de dafin. Pui Nestle în orez, adăugând orice sucuri din farfurie.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Roșii în SucRoșii în Suc
Supă De PuiSupă De Pui
Frunze De DafinFrunze De Dafin
Pui întregPui întreg
șofranșofran
OrezOrez
VinVin
7
Gatiti, acoperit, la foc mic pana cand puiul este fiert, orezul este fraged, iar cea mai mare parte a lichidului este absorbita, aproximativ 15 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Pui întregPui întreg
OrezOrez
8
Se ia de pe foc și se amestecă mazărea, măslinele și sarea și piperul după gust. Acoperiți tigaia și lăsați să stea 10 minute. Aruncați frunza de dafin.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Sare și PiperSare și Piper
Frunze De DafinFrunze De Dafin
MăslineMăsline
MazăreMazăre
Echipamente pe care le vei folosi
TigaieTigaie

Echipamente

DificultateExpert
Gata În1 h
Porții4
Scor De Sănătate36
Tipuri De Feluri De MâncareMasa de pranzFelul principalMasa de seara
Revista