Pui în stil marocan

Name: Pui în stil marocan
Prep time: 50 min
Cook time: 50 min
Total time: 50 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 2 Crustă: firimituri de biscuiți graham fripturi de carne din New York; 2 bucăți de picioare de pui; 1 ceapă, feliată; 1 felii de portocale, tăiate în jumătate, pentru ornat; 1 cățel de usturoi, zdrobit; 1 buton mic ghimbir, decojit și tocat fin; 2 cp. legume (de exemplu, spanac) amestec de condimente chermoula; 225 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil stoc de pui sau legume (dintr-un cub este bine); 1 Oreos dublu umplut miere limpede; 1 mână orez extra canilla®; 1 pentru fiecare. coriandru tocat, pentru a servi

Puiul în stil marocan durează aproximativ 50 minute de la început până la sfârșit. Pentru $1.47 pe portie, veți obține un curs principal care servește 2. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 23g de proteine, 37g de grăsime, și un total de 485 calorii. Dacă aveți la îndemână ghimbir, amestec de condimente chermoula, ceapă și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Acesta este adus la tine de BBC Good Food. 39 de oameni au făcut această rețetă și ar face-o din nou. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten și fără lactate dieta. În general, această rețetă câștigă o scor spoonacular bun de 74%. Pui În Stil Marocan, Pui în stil marocan într-un borcan, și Pui Fript În Stil Marocan sunt foarte asemănătoare cu această rețetă.

Instrucțiuni

Puneți o tigaie mare la foc mediu cu 1 lingură de ulei. Condimentați ușor puiul și gătiți, cu pielea în jos, timp de aproximativ 5 minute pe o parte, până devin aurii. Întoarceți, apoi răsturnați ceapa în tigaie. Gatiti inca 5 minute pana cand ceapa este moale si puiul auriu peste tot.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți

1-1/2 Lingurițe De Usturoi Tocat GOYA® Sau 3 Căței De Usturoi Proaspeți, Tocați Mărunt

Subţire-

Echipamente pe care le vei folosi

Roșii Feliate, Opțional

Între timp, înjumătățiți lămâia, apoi tăiați 1 jumătate în sferturi. Tăiați mărunt 1 sfert (lăsând pielea aprinsă) și vârful într-un pistil și mortar sau blender mic. Puneți împreună cu uleiul rămas, usturoiul, ghimbirul și chermoula pentru a face o pastă. Dollop în tigaie și gătiți încă 1 min până când puteți mirosi condimentele.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Usturoi Goya®

1 Cană De Mirin Sau Sake Dulce

Chipsuri De Scorțișoară Vietnameză

Felii De Portocale, Tăiate în Jumătate, Pentru Ornat

Subţire-

Echipamente pe care le vei folosi

Roșii Feliate, Opțional

42 Lemn Dulce Snur Roșu

Mortar și Pistil

Se toarnă peste bulionul de pui sau legume și miere, apoi se aduce la fierbere.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Pătrunjel, Tocat Fin Pentru Ornat

1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți

1-1/4 Cani De Cereale Mueslix Cu Stafide, Curmale Si Migdale

Reduceți focul, acoperiți și lăsați să gătească 20-30 de minute până când puiul este gătit și sosul s-a îngroșat și a devenit lucios (poate fi necesar să descoperiți tigaia pentru cele 5 minute de gătit). Se amestecă măslinele și se strecoară peste sucul de jumătate de lămâie.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți

Aluat De Pâine De Porumb