Pui în stil Indian cu mere

Nevoie de un fără gluten și Fel principal primar? Puiul în stil Indian cu mere ar putea fi o rețetă extraordinară de încercat. Această rețetă face 4 porții cu 318 calorii, 28G de proteine, și 13g de grăsime fiecare. Pentru $ 2.31 pe portie, această rețetă acoperă 22% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Nu mulți oameni au făcut această rețetă, iar 8 ar spune că a lovit locul. Această rețetă este tipică bucătăriei indiene. Este adus la tine de Toțiretete. Dacă aveți la îndemână jumătăți de piept de pui, iaurt, pastă de curry și alte câteva ingrediente, o puteți face. Pentru a utiliza până scorțișoară sol ai putea urma acest curs principal cu Scorțișoară Răsucește ca desert. Luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor spoonacular de 71%, ceea ce este destul de bun. Rețete similare sunt Pui În Stil Indian, Pui BBQ în stil Indian, și pui de usturoi (stil Indian).

Instrucțiuni

Încălziți uleiul de măsline într-o tigaie mare la foc mediu-mare. Prăjiți puiul până se rumenesc, 5 până la 10 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Fripturi De Carne Din New York

1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți

Echipamente pe care le vei folosi

1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă

Se scoate din tigaie și se lasă deoparte.

Echipamente pe care le vei folosi

1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă

Adăugați ceapa și mărul în tigaie și reduceți focul la mediu. Gatiti si amestecati pana cand ceapa este translucida, aproximativ 8 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

2 Plicuri Goya Sazon Cu Coriandru și Annatto

Pătrățele Fiecare) Glazură Albă De Bomboane, Tocată Grosier

Echipamente pe care le vei folosi

1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă

Adăugați ardeiul gras; continuați să gătiți și amestecați încă 5 minute. Condimentează cu pastă de curry și scorțișoară; gătiți încă câteva minute pentru a intensifica aromele.

Ingrediente de care veți avea nevoie

2 Dovlecei Medii, Tăiați Subțiri Pe Lungime

Pastă De Curry

înghețată De Vanilie și Nuci Pecan Suplimentare

Se amestecă bulionul de pui și iaurtul. Întoarceți puiul în tigaie și fierbeți câteva minute pentru a se încălzi.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Dovlecei, Tăiați în Cuburi De 2,5 Cm

1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți

1/4 Cană De Iaurt Cu Căpșuni

Echipamente pe care le vei folosi

1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă

Se scoate de pe foc, se condimentează după gust cu sare și piper și se lasă să stea 5 minute înainte de servire.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Fripturi De Vită New York, Cu Os, Dacă Doriți

Echipamente

1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă

Ingrediente

Porții:

1181 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

dovlecei, tăiați în cuburi de 2,5 cm 2

Granny Smith mere-decojite , miez și feliate 1Oreos dublu umplut

scorțișoară măcinată 2Crustă: firimituri de biscuiți graham

fripturi de carne din New York 2371 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

iaurt simplu 1

ardei gras roșu, însămânțat și tăiat în fâșii 1parmezan ras

pastă de curry roșie 41 pachet de budincă instantă JELL-O cu aromă de dovleac și condimente

sare și piper după gust 4

jumătăți de piept de pui fără piele, dezosate-tăiate în fâșii 1lingura. otet de vin rosu

ceapa dulce, cubulete

Vin recomandat: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Asia funcționează foarte bine cu Chenin Blanc, Gewurztraminer și Riesling. Cel mai bun vin pentru mâncarea asiatică depinde de bucătărie și fel de mâncare - desigur - dar acești albi acizi se împerechează cu o serie de mese tradiționale, picante sau nu. David & Nadia Chenin Blanc cu un rating de 4.2 din 5 stele pare a fi un meci bun. Costă aproximativ 36 de dolari pe sticlă.