Pui Tinga Tostados

Pui Tinga Tostados ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Pentru $2.01 pe portie, această rețetă acoperă 19% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă face 8 porții cu 431 calorii, 23g de proteine, și 23g de grăsime fiecare. Această rețetă este plăcută de 643 de gurmanzi și bucătari. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten dieta. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 1 oră și 20 de minute. Dacă aveți la îndemână granule de bouillon de pui, ulei vegetal, usturoi și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Pentru a consuma smântâna, puteți urma acest fel principal cu Plăcintă Cu Mere Cu Smântână ca desert. Este adus la tine de Allrecipes. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 73%. Acest scor este destul de bun. Rețete similare includ Tostados De Pui Și Fasole Neagră, Tinga de Puerco (Tinga de porc), și Pui Tinga.

Instrucțiuni

Așezați puiul într-o oală mare împreună cu 1/4 cană de ceapă feliată, usturoi și suficientă apă pentru a acoperi. Aduceți la fierbere și gătiți până nu mai roz, aproximativ 25 de minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți

Crumble De Carne Vegetariană Congelată

Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire

Păstârnac, Curățat De Coajă și Tăiat în Bucăți De 1,2 Cm

Echipamente pe care le vei folosi

1 șalotă Mică, Tăiată Subțire în Semiluni

Scoateți puiul, răciți și tocați carnea. Aruncați pielea și oasele.

Ingrediente de care veți avea nevoie

2 Cepe Galbene Medii, Curățate, Tăiate în Jumătate și Tăiate în Felii Groase De 1/2 Inch

Încălziți uleiul într-o tigaie mare la foc mediu.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 1/2 Kilograme De Brânză Tallegio, Tocată

Echipamente pe care le vei folosi

1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă

Adăugați feliile de ceapă rămase și prăjiți până când sunt transparente.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire

Puneți roșiile într-o tigaie cu apă clocotită (puteți folosi apa de pui rămasă) și fierbeți până se deschid.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Până La 6 Roșii Verzi Medii, Feliate Cu Grosimea De 1,2 Cm

1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți

Păstârnac, Curățat De Coajă și Tăiat în Bucăți De 1,2 Cm

Echipamente pe care le vei folosi

1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă

Așezați roșiile, întreaga cutie de ardei chipotle, bulionul de pui într-un blender sau un robot de bucătărie mare. Procesați până la neted. Se condimentează cu sare și piper.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Bouillon De Pui