Pui Thailandez Fiert În Stil Sudic

Rețeta de pui Thailandez fiert în stil sudic ar putea satisface pofta ta asiatică în aproximativ 1 oră și 10 minute. Pentru 65 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 5% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă face 6 porții cu 182 calorii, 2G de proteine, și 18g de grăsime fiecare. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten și prietenos cu FODMAP dieta. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. Dacă aveți la îndemână zahăr brun, turmeric, pastă de curry și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 15%. Acest scor este destul de rău. Rețete similare includ Verdeață Înăbușită În Stil Sudic, Burtă De Porc Înăbușită În Stil Thailandez, și Obrajii de porc înăbușiți în stil thailandez.

Ingrediente

Porții:

11 lingură de oregano uscat

pachet Milk Duds 11 lingură de oregano uscat

1 lămâie, cu coajă și 4 răsuciri de coajă de lămâie 8

pulpe de pui (3 1/4 lbs aprox)383pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO

1 ceapă roșie medie spre mare, tăiată cubulețe 22 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley

sos de pește 22 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley

avocado Hass ușor piure 11 lingură de oregano uscat

ulei 22 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley

pastă de curry roșie 1Oreos dublu umplut

turmeric, măcinat (sau pudră galbenă de curry)

Vin recomandat: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Chenin Blanc, Gewurztraminer și Riesling sunt alegeri excelente pentru asiatici. Cel mai bun vin pentru mâncarea asiatică depinde de bucătărie și fel de mâncare - desigur - dar aceste albe acide se împerechează cu o serie de mese tradiționale, picante sau nu. Leo Steen Saini Vineyard Chenin Blanc cu un rating de 4,4 din 5 stele pare un meci bun. Costă aproximativ 24 de dolari pe sticlă.