Pui Thailandez, dovlecei și Curry de roșii

Name: Pui Thailandez, dovlecei și Curry de roșii
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: indian, asiatic
Ingredients: 355 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil lingurita rozmarin uscat; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil coriandru tocat; 1 2 lingurițe de pudră de usturoi suc proaspăt de lămâie; 1 Coaja fină de var; 1 ceapa, feliata 1/4 inch grosime; 4 creveți și cu vene Orez, pentru servire; 4 creveți și cu vene Sare și piper proaspăt măcinat; 567 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. piept de pui fără piele, dezosat, feliat transversal de 1/3 inch grosime; 1 2 lingurițe de pudră de usturoi Pastă de curry roșie Thailandeză; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil lapte de nucă de cocos neîndulcit; 3 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm 1 1/2 linguriță amestec de condimente; 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm parmezan proaspăt ras, plus coajă (opțional); 454 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. dovlecel, tăiat în bețișoare de 2 pe 1/2 inch

Rețeta de pui Thailandez, dovlecei și Curry de roșii ar putea satisface pofta ta indiană în aproximativ 30 minute. Pentru $3.91 pe portie, veți obține un curs principal care servește 4. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără gluten și fără lactate are 376 calorii, 33g de proteine, și 22g de grăsime pe porție. 1 persoană a fost impresionată de această rețetă. Dacă aveți la îndemână roșii cherry, coriandru, suc de lămâie și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Pentru a consuma dovleceii, puteți urma acest fel principal cu Zucchini Desert Squares ca desert. Cu o lingură scor de 60%, acest fel de mâncare este bun. Încercați Taitei De Dovlecei De Pui Cu Curry Verde Thailandez, Curry De Nucă De Cocos Verde Thailandez Cu Pui Și Dovlecei, și Thai Green Curry Turcia și dovlecei Meatloaf într-un sos de Curry verde cu lapte de cocos pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Într-o tigaie mare, încălziți 2 linguri de ulei.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire

Echipamente pe care le vei folosi

Creveți Sotați, Decojiți

Adăugați puiul, condimentați cu sare și piper și gătiți la foc mare până când se albesc doar pe tot parcursul, 2 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Pepperoncini, Pentru Garnitură

1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți

Transferați puiul pe o farfurie.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți

Adăugați uleiul rămas în tigaie.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire

Echipamente pe care le vei folosi

Creveți Sotați, Decojiți

Se adaugă ceapa și se prăjește la foc moderat timp de 2 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire

Adăugați dovleceii și roșiile cherry și amestecați timp de 2 minute. Se amestecă pasta de curry, laptele de cocos, apa, coaja de tei și sucul de lămâie și se aduce la foc mic.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Roșie Verde Zebra, Feliată Subțire

1 Ceapă Roșie Medie Spre Mare, Tăiată Cubulețe

Pastă De Curry

Avocado Hass Ușor Piure

2 Linguri Ulei De Arahide Prajit Sau Ulei Vegetal

6 Linguri De Brânză Cheddar Mărunțită

Parmezan Proaspăt Ras, Plus Coajă (opțional)

Adăugați puiul și amestecați timp de 20 de secunde. Se amestecă coriandrul.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Kg Tortillas De Maíz

1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți

Se transferă în boluri și se servește cu orez.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Fiecare Sare De Telina, Sare De Ceapa, Condimente De Pasare, Praf De Usturoi, Boia De Ardei Si Piper

Echipamente pe care le vei folosi

2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat

Echipamente

Creveți Sotați, Decojiți

2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat

Ingrediente

Porții:

3551 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

lingurita rozmarin uscat 1181 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

coriandru tocat 12 lingurițe de pudră de usturoi

suc proaspăt de lămâie 1

Coaja fină de var 1

ceapa, feliata 1/4 inch grosime 4creveți și cu vene

Orez, pentru servire 4creveți și cu vene

Sare și piper proaspăt măcinat 5671 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

piept de pui fără piele, dezosat, feliat transversal de 1/3 inch grosime 12 lingurițe de pudră de usturoi

Pastă de curry roșie Thailandeză 1181 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

lapte de nucă de cocos neîndulcit 33 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm

1 1/2 linguriță amestec de condimente 23 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm

parmezan proaspăt ras, plus coajă (opțional)4541 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm.

dovlecel, tăiat în bețișoare de 2 pe 1/2 inch

Vin recomandat: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Asiaticul poate fi asociat cu Chenin Blanc, Gewurztraminer și Riesling. Cel mai bun vin pentru mâncarea asiatică depinde de bucătărie și fel de mâncare - desigur - dar aceste albe acide se împerechează cu o serie de mese tradiționale, picante sau nu. Ai putea încerca eseul Chenin Blanc. Recenzenților le place destul de mult cu un rating de 4,2 din 5 stele și un preț de aproximativ 9 dolari pe sticlă.