Pui simplu cu susan

Pui simplu cu susan ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Această rețetă servește 6. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 29 g de proteine, 48 g de grăsimi și un total de 589 de calorii. Pentru 1,73 USD per porție, această rețetă acoperă 21% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. 1 persoană a fost impresionată de această rețetă. Dacă aveți la îndemână unt, sare, piept de pui și alte câteva ingrediente, îl puteți face. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 25 de minute. Vă este adus de Taste of Home. Cu un scor de lingură de 43%, acest fel de mâncare este solid. Încercați Pui simplu cu susan, Pui simplu cu susan și Pui simplu cu susan pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Într-un castron puțin adânc, combinați făina, sarea și piperul. Într-un alt bol puțin adânc, combinați crutoanele zdrobite și semințele de susan.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Fripturi De Vită New York, Cu Os, Dacă Doriți

5 Uncii De Ceață Tocată

Crutoane

Bomboane Salvatoare

Echipamente pe care le vei folosi

Vinegretă De Verjuic

Puneți ouăle într-un al treilea castron puțin adânc. Ungeți puiul cu amestec de făină, apoi scufundați-l în ouă și ungeți cu amestecul de crutoane.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți

Crutoane

Bomboane Salvatoare

(25-30 Cm) Căpșuni Fructe La Metru

Borcane Sterilizate De Conserve De Jumătate De Pint

Echipamente pe care le vei folosi

Vinegretă De Verjuic

Într-o tigaie mare antiaderentă acoperită cu spray de gătit, gătiți puiul în unt și ulei în reprize la foc mediu timp de 4-6 minute pe fiecare parte sau până când nu mai este roz.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Tarhon Opțional