Puiul prăjit cu morcovi și migdale ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Această rețetă fără gluten servește 4 și costă $2.08 pe portie. O porție conține 416 calorii, 16g de proteine, și 24g de grăsime. Un amestec de migdale, șalotă, piele și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Pentru a consuma sucul de lămâie, puteți urma acest fel principal cu Fursecuri cu lămâie cu glazură de lămâie {un tribut adus mătușii Roxanne} ca desert. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. 1 persoană a încercat și i-a plăcut această rețetă. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 69%. Acest scor este destul de bun. Încercați Morcovi prăjiți cu migdale și măsline, Pui prăjit la tigaie cu morcovi și migdale, și Pui cu roșii prăjite cu ierburi și sos de tigaie pentru rețete similare.
Instrucțiuni
1
Preîncălziți cuptorul la 375 F. morcovi, migdale,miere și 2 linguri de ulei pe o foaie mare de coacere; condimentați cu sare și piper.Prăjiți, aruncând ocazional, până când morcovii sunttendent, 15-20 de minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Sare și Piper
Migdale
Morcov
Miere
Ulei De Gătit
Echipamente pe care le vei folosi
Cuptor
2
Între timp, încălziți restul de 2 linguri de uleiîntr-o tigaie mare la foc mediu-mare.Condimentează puiul cu sare și piper. Gătitpui, cu pielea în jos, până la auriu, 5-8 minute. Întoarceți puiul, transferați tigaia în cuptor și prăjiți până lafierte, cu 10-15 minute mai mult.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Sare și Piper
Pui întreg
Echipamente pe care le vei folosi
Tigaie
Cuptor
3
În timp ce puiul și morcovii se prăjesc,amestecați iaurtul și sucul de lămâie într-un castron mic.Se condimentează cu sare și piper.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Sare și Piper
Suc De Lămâie
Morcov
Pui întreg
Iaurt
Echipamente pe care le vei folosi
Bol
4
Scoateți puiul și morcoviicuptor; transferați puiul pe o farfurie mare.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Morcov
Pui întreg
5
Adăugați morcovi, șalotă și tarhon la Skillet și aruncați pentru a acoperi în picături de tigaie.