Pui Prăjit Cu Ierburi De Miere
Dacă 69 de cenți pe porție se încadrează în bugetul dvs., puiul prăjit cu miere ar putea fi un extraordinar fără gluten, fără lactate și primal rețetă pentru a încerca. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 1g de proteine, 9g de grăsime, și un total de 146 calorii. Această rețetă servește 6. Dacă aveți pui fără măruntaie, crenguțe de rozmarin, sare și piper și alte câteva ingrediente la îndemână, îl puteți face. 1 persoană a considerat că această rețetă este aromată și satisfăcătoare. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 2 ore și 30 de minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 31%. Acest scor nu este atât de mare. Încercați Legume rădăcinoase prăjite cu miere și ierburi, Pui de plante cu unt de miere pentru doi, și Pui de plante cu unt de miere pentru rețete similare.
Instrucțiuni
Pui Prăjit Cu Ierburi De Miere
Ingredients1 pui întreg fără măruntaie (3.5 lbs-4 lbs)1 mână mică de crenguțe proaspete de rozmarin1 mână mică de crenguțe proaspete de cimbru
Cojiți dintr-o lămâie mică, feliată2 cuișoare de usturoi2 cepe mari, decojite și feliate
Sare și piper1 / 4 cană ulei de măsline3 linguri miere, împărțită1 / 2 cană vin alb1 / 4 cană bulion de pui
Crenguțe proaspete de rozmarin și cimbru pentru garnitură (opțional)veți avea nevoie, de asemeneatigaie de prăjire de dimensiuni medii, sfoară pentru pui, folie, strecurătoare cu plasă
Timp De Pregătire: 30 De Minute
Timp Total: 2 Ore 30 Minute