Puiul prăjit cu busuioc sfânt ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. O porție conține 308 calorii, 26g de proteine, și 17g de grăsime. Această rețetă fără gluten și fără lactate servește 2 și costă $1.97 pe portie. 14 persoane au făcut această rețetă și ar face-o din nou. Un amestec de ardei iute mari, piept de pui, stoc de pui și o mână de alte ingrediente sunt tot ce trebuie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 15 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 66%. Acest scor este bun. Încercați Busuioc Sfânt De Pui, Pui De Busuioc Prăjit, și Pui prăjit cu busuioc și nuci pentru rețete similare.
Instrucțiuni
1
Încălziți wok-ul la foc mediu.
Echipamente pe care le vei folosi
Pachete De 5 Până La 8,8 Uncii De 90 De Secunde, Orez Integral Din Cereale Gata Pentru Cuptorul Cu Microunde Sau 4 Căni De Orez Brun Gătit
2
Adăugați ulei și usturoi, amestecați-lcâteva secunde. Porniți focul și adăugați puiul.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți
1 Linguriță De Boia Iute, Afumată Dacă Este Posibil
Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire
3
Adăugați chilliși jumătate din busuioc. Se amestecă timp de 1 minut, se adaugă sos de pește, zahăr șiapă sau stoc. Reduceți căldura la minim.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Sos De Pește
1 Ceapa Rosie, Cubulete Mici
Dovlecei Fierți La Abur Sau Ușor Sotați, Pentru Servire
Suc De Lămâie, Opțional
4
Adăugați restul de busuioc, amestecați câteva secunde și serviți pe orez.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Ceapa Rosie, Cubulete Mici
Fiecare Sare De Telina, Sare De Ceapa, Condimente De Pasare, Praf De Usturoi, Boia De Ardei Si Piper