Pui Portocaliu

Name: Pui Portocaliu
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 411 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. dovlecei, tăiați în cuburi de 2,5 cm; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil făină universală; 0 Bucăți de caramele Heath Bar 2 până la 3 linguri inele de ardei banane tocate sau ardei iute tocați de orice fel; 2 Bucăți de caramele Heath Bar creveți, cu coadă, fără cochilii, fără vene; 158 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil marmeladă de portocale; 6 jumătăți de piept de pui dezosate, fără piele

Puiul portocaliu este un fără lactate felul principal. Această rețetă face 6 porții cu 239 calorii, 25g de proteine, și 3G de grăsime fiecare. Pentru $1.46 pe portie, această rețetă acoperă 13% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Dacă aveți la îndemână suc de lămâie, marmeladă de portocale, piper măcinat și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Pentru a consuma marmelada de portocale, puteți urma acest fel principal cu Fursecuri de marmeladă de portocale cu glazură de coajă de portocală ca desert. 1 persoană s-a bucurat că a încercat această rețetă. Este adus la tine de Allrecipes. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 30 minute. În general, această rețetă câștigă o scor spoonacular solid de 45%. Rețete similare includ Salată de pui cu portocale mandarine cu sos cremos de iaurt cu vanilie portocalie, Pui portocaliu (alias pui cu sos de portocale), și I ain ' t Chicken Chicken: piept de pui prăjit crocant cu portocală și Cardamom.