Pui Picant Dublu Înmuiat
Puiul picant dublu înmuiat ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Această rețetă servește 4. O porție din acest fel de mâncare conține în jur 53G de proteine, 12g de grăsime, și un total de 488 calorii. Pentru $2.65 pe portie, această rețetă acoperă 30% necesarul zilnic de vitamine și minerale. 33 de oameni au făcut această rețetă și ar face-o din nou. Un amestec de boia de ardei, filete de piept de pui, piper cayenne și o mână de alte ingrediente sunt tot ce trebuie pentru a face această rețetă atât de aromată. Pentru a consuma Zara, puteți urma acest fel principal cu Plăcintă Cu Lapte Bătut ca desert. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 25 minute. Luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor spoonacular de 90%, ceea ce este excelent. Rețete similare includ Pui Prăjit Cu Lapte Dublu Înmuiat, Pui prăjit dublu înmuiat și napolitane Begiene cu lapte bătut, și Căpșuni Duble.
Instrucțiuni
Urmăriți cum să faceți această rețetă.
Încălziți 1 1/2 inci ulei vegetal într-o tigaie adâncă la foc mediu. Un cub de pâine ar trebui să se rumenească într-un număr de 40 când uleiul este gata.
Stabiliți 3 cutii de plăcintă de unică folosință.
Se amestecă făina cu boia, condimentul de pasăre, cayenne și ienibahar. Împărțiți făina condimentată între 2 cutii.
Se toarnă Zara într-o cutie. Aliniați conservele ca atare: făină, zară și apoi făină.
Condimentează puiul cu sare și piper. Înveliți bucățile de pui în făină, apoi zară, apoi un al doilea strat de făină.
Gatiti puiul 6 minute pe fiecare parte, pana se rumeneste profund si ferm.
Scurgeți puiul pe pungi de hârtie și răciți înainte de a vă împacheta pentru coșul de picnic.