Pui Mou Shu

Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de feluri principale, așa că încercați puiul Mou Shu. O porție din acest fel de mâncare conține în jur 15g de proteine, 8g de grăsime, și un total de 179 calorii. Această rețetă servește 6 și costă 1,05 USD pe porție. Nu mulți oameni au făcut această rețetă și 1 ar spune că a ajuns la fața locului. Un amestec de pui, ceapă verde, ulei vegetal și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Pentru a consuma laptele, puteți urma acest fel principal cu Calea Lactee Brownie Bites ca desert. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten dieta. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 48%. Acest scor este solid. Încercați I ain ' t Chicken Chicken: piept de pui prăjit crocant cu portocală și Cardamom, Cel Mai Bun Pui Mărunțit Pentru Preparatele Tale De Pui + Bulion De Pui De Casă, și Popeye Tso ' s Chicken (puiul Generalului Tso făcut cu pepite de pui Popeye) pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Încălziți uleiul în cuptorul olandez de 4 litri la foc mediu-mare. Gatiti amestecul de salata de varza, ciupercile, puiul si ghimbirul in ulei aproximativ 10 minute, amestecand frecvent, pana cand legumele sunt fragede. Se amestecă sosul hoisin. Reduceți căldura; păstrați cald.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Tăiței Cu Gătire Rapidă și Amestec De Sos De Smântână și Arpagic

4 Uncii De Mazăre De Zăpadă, Tăiată și Tăiată La Jumătate

Migdale întregi, Cu Coajă și Prăjite

1 Pui întreg Cumpărat Din Magazin (aproximativ 2 Lire Sterline)

8 Felii De Salam De Genova, Tocate

1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți

Ceapa Galbena, Curatata De Coaja, Taiata In Jumatate Si Taiata In Felii Groase De 1/2 Inch

Echipamente pe care le vei folosi

Frunze De Pătrunjel Proaspăt Rupte

Se amestecă amestecul Bisquick, laptele și oul într-un castron mediu până se omogenizează. Se amestecă ceapa.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 1/2 Cană Ghirardelli® 60% Cacao Chipsuri De Ciocolată Dulce-amăruie

3 Căni De Așchii De Lemn De Stejar Sau Nuci Pecan Sau 6 Bucăți Mari, înmuiate în Apă Rece Timp De Cel Puțin 1 Oră și Până La 4 Ore

Prăjituri Cu Fulgi De Ovăz Cu Curmale, Mărunțite Grosier

Ulei De Prajit, De Preferat Canola

Echipamente pe care le vei folosi

1/4 Cană De Fursecuri Cu Ghimbir (aproximativ 5 Fursecuri)

Pulverizați ușor tigaia de 10 inci cu spray de gătit; se încălzește la foc mediu-mare.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1/3 Cană Sos De Curcan, încălzit

Echipamente pe care le vei folosi

Pecorino, Grosime De 1/4 Inch

Se toarnă puțin mai puțin de 1/4 cană de aluat în tigaie; rotiți tigaia pentru a face o clătită subțire, cu diametrul de 5 până la 6 inci. Gatiti pana cand bulele se sparg pe suprafata; rândul său. Gatiti cealalta parte pana se rumeneste. Păstrați cald în timp ce faceți clătite rămase.

Echipamente pe care le vei folosi

Pecorino, Grosime De 1/4 Inch

Puneți aproximativ 1/2 cană de amestec de legume pe fiecare clătită; rulati.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Pui întreg Cumpărat Din Magazin (aproximativ 2 Lire Sterline)

Discuri De Acoperire Cu Bomboane Roșii și/sau Verzi, Opționale