Pui marocan cu varză mărunțită și sos Tahini pe Pita
Puiul marocan cu varză mărunțită și sos Tahini pe Pita necesită aproximativ 2 ore și 15 minute de la început până la sfârșit. Această rețetă face 6 porții cu 836 calorii, 27G de proteine, și 49G de grăsime fiecare. Pentru 4,27 USD pe porție, această rețetă acoperă 28% necesarul zilnic de vitamine și minerale. 5 persoane au încercat și le-a plăcut această rețetă. Funcționează bine ca un fel principal destul de scump. Această rețetă din Alimenterețeaua necesită ceapă, până la 6 pitas, curmale și chimen măcinat. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 56%. Acest scor este solid. Rețete similare includ Pui Shawarma Pita cu sos de usturoi Tahini, Shawarma-pita de pui condimentată cu Tahini-sos de iaurt, și Shawarma-pita de pui condimentată cu Tahini-sos de iaurt.
Instrucțiuni
1
Spălați și uscați puiul.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți
2
Combinați chimenul, coriandrul, ghimbirul, boiaua și scorțișoara într-o pungă mare de plastic. Condimentați amestecul de condimente cu piper și puțină sare (amintiți-vă că măslinele vor fi sărate, așa că mergeți ușor).
Ingrediente de care veți avea nevoie
Pâine Pita, încălzită Conform Instrucțiunilor, Pentru Servire
2 (14 Oz.) Bulion De Pui Cu Conținut Scăzut De Sodiu
înghețată De Vanilie și Nuci Pecan Suplimentare
Lichid-uncii De Apă Proaspătă
1 Cană De Mirin Sau Sake Dulce
Aluat De Pâine De Porumb
1 Mușchi Sau Spată De Porc Dezosată, Cu O Crestătură Adâncă în Partea De Sus (aproximativ 2,3 Kg)
Ceapă Albă Sau Galbenă De Dimensiuni Medii, 1 Tăiată în Sferturi și 1 Tocată
Plus 2 Linguri De Apă Cu Gheață
Echipamente pe care le vei folosi
Tăiat în Fâșii De 1,2 Cm
3
Adăugați bucățile de pui în pungă și aruncați pentru a acoperi uniform. Se lasă deoparte la frigider pentru a se marina timp de 1 oră.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Coji De Cannelloni
4
Puneți un cuptor olandez mare la foc mediu-mare și acoperiți cu ulei de măsline. Se rumeneste puiul in doua loturi, apoi se transfera pe un platou.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Fripturi De Carne Din New York
1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți
Echipamente pe care le vei folosi
1 Baton De Unt, Plus 3 Linguri Topite Pentru Uns
5
Adăugați puțin ulei în oală și gătiți usturoiul și ceapa până se rumenesc și devin translucide.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Crumble De Carne Vegetariană Congelată
Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire
1 1/2 Kilograme De Brânză Tallegio, Tocată
Echipamente pe care le vei folosi
1 șalotă Mică, Tăiată Subțire în Semiluni
6
Adăugați puiul înapoi în oală împreună cu coaja de lămâie, cimbru, frunze de dafin și șofran dacă utilizați.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Pere Bartlett Sau D'Anjou
Grăsime De Porc înapoi
1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți
șofran
1/2 Varză Creață Feliată Mărunt
Echipamente pe care le vei folosi
1 șalotă Mică, Tăiată Subțire în Semiluni
7
Se adaugă bulionul de pui, se fierbe, apoi se reduce focul, se acoperă și se fierbe timp de 15 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Dovlecei, Tăiați în Cuburi De 2,5 Cm
8
Se amestecă bucățile de pui și se adaugă măslinele și curmalele. Acoperiți și gătiți până când puiul este foarte fraged, cu 30 de minute mai mult.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Coji De Cannelloni
1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți
Aluat De Pâine De Porumb
Date
9
Scoateți cimbru și frunza de dafin înainte de servire.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Grăsime De Porc înapoi
1/2 Varză Creață Feliată Mărunt
10
Serviți puiul cu sosul de tigaie pe un pat de varză mărunțită fin deasupra unei pita întregi prăjite (tăiate în pene, dar încă așezate pe farfurie ca o pita rotundă întreagă, ca o tostada).
Ingrediente de care veți avea nevoie
Rețetă De Pizzocheri
1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți
Tostadas
4 Roșii Roma, Fără Miez, Tăiate în Jumătate și Cubulețe
1/4 Cană Margarină Redusă în Grăsimi, Topită
Echipamente pe care le vei folosi
1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă
11
Se ornează cu fisticul și coriandru tocat dacă se folosește.
Ingrediente de care veți avea nevoie
3 Până La 4 Căni De înghețată De Vanilie
1 Lingură De Ceapă Verde, Tăiată în Fâșii De 2,5 Cm
12
Stropiți cu sosul Tahini. Pereche cu un Pinot grigio.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Pinot Grigio
Tahini
4 Roșii Roma, Fără Miez, Tăiate în Jumătate și Cubulețe
13
Combinați iaurtul, tahini, mierea, sucul de lămâie și usturoiul într-un robot de bucătărie sau amestecați bine într-un castron mare până când sunt bine combinate și complet netede. Subțire cu apă după dorință. Se condimentează cu sare și piper.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Fripturi De Vită New York, Cu Os, Dacă Doriți
Creveți, Cu Coadă, Fără Cochilii, Fără Vene
Crumble De Carne Vegetariană Congelată
Tahini
1/4 Cană De Iaurt Cu Căpșuni
1-1/4 Cani De Cereale Mueslix Cu Stafide, Curmale Si Migdale
Păstârnac, Curățat De Coajă și Tăiat în Bucăți De 1,2 Cm