Pui indian picant cu Masala Verde

Nu puteți avea niciodată prea multe rețete indiene, așa că încercați puiul indian picant cu Masalan Verde. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără gluten are 74 calorii, 6g de proteine, și 3G de grăsime pe porție. Această rețetă servește 8. Pentru 64 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 5% necesarul zilnic de vitamine și minerale. 1 persoană s-a bucurat că a încercat această rețetă. Un amestec de turmeric măcinat, coriandru, ceapă și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de gustoasă. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 3 ore. Este adus la tine de Allrecipes. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 23%. Acest scor este destul de rău. Rețete similare sunt Pui Tikka Masalan Indian, Masala De Pui Cu Piper Indian, și Sandwich Masala Powder - cum se face Sandwich Masalan acasă - un amestec de condimente indiene.

Instrucțiuni

Puneți ardei iute, semințe de chimen, pastă de ghimbir-usturoi, sare, turmeric, suc de lămâie și coriandru într-un blender. Puree până când coriandrul este tocat foarte fin, apoi adăugați iaurt și piure până se omogenizează.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Pastă De Usturoi De Ghimbir

Cartofi, Curățați și Tăiați Cubulețe De 1/4 Inch

3 Cartofi Rumeni, Tăiați în Bucăți De 1 Inch

Avocado Hass Ușor Piure

1 Kg Tortillas De Maíz

Turmeric

2 Conserve (425 G Fiecare) De Pere Feliate, Bine Scurse

Pâine De O Zi Tăiată Cuburi (cuburi De 1,2 Cm), Fără Crustă

Echipamente pe care le vei folosi

42 Lemn Dulce Snur Roșu

Se toarnă peste toiagele de pui într-o pungă de plastic resigilabilă și se amestecă pentru a acoperi. Marinați la frigider cel puțin 2 ore.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Copane De Pui

Echipamente pe care le vei folosi

Vârfuri Pentru Patiserie — Vârfuri Rotunde Nr. 4 și Nr. 2

Pentru a găti, încălziți uleiul vegetal într-o tigaie mare la foc mediu. Se amestecă ceapa și se gătește până când ceapa se înmoaie și devine translucidă, aproximativ 5 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 1/2 Linguriță Amestec De Condimente

Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire

Echipamente pe care le vei folosi

Creveți Sotați, Decojiți

Adăugați puiul și marinada și aduceți la foc mic. Reduceți căldura la mediu-scăzut, acoperiți și fierbeți până când toiagele sunt fragede, 30 până la 40 de minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Copane De Pui

1 Ceapă Dulce Mare, Tăiată Transversal în Felii De 1 Cm Grosime

1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți

Echipamente

42 Lemn Dulce Snur Roșu

Vârfuri Pentru Patiserie — Vârfuri Rotunde Nr. 4 și Nr. 2

Creveți Sotați, Decojiți

Ingrediente

Porții:

12 lingurițe de pudră de usturoi

3 cartofi rumeni, tăiați în bucăți de 1 inch 4731 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

coriandru proaspăt tocat 12 lingurițe de pudră de usturoi

pasta de ghimbir-usturoi 7

ardei iute verzi proaspeți, tăiați cubulețe 2Bucăți de caramele Heath Bar

turmeric uscat la sol 1Oreos dublu umplut

avocado Hass ușor piure 1mici

ceapă, feliată subțire 12 lingurițe de pudră de usturoi

iaurt simplu 1Oreos dublu umplut

pâine de o zi tăiată cuburi (cuburi de 1,2 cm), fără crustă 8

copane de pui, fără piele 12 lingurițe de pudră de usturoi

1 1/2 linguriță amestec de condimente

Vin recomandat: Gruener Veltliner, Riesling, Trandafir Spumant

Gruener Veltliner, Riesling și Sparkling ros Circulators sunt alegeri excelente pentru indieni. Cel mai bun vin pentru mâncarea indiană va depinde de felul de mâncare, desigur, dar aceste murături pot fi servite refrigerate și au o anumită dulceață pentru a completa condimentele și aromele complexe ale unei mari varietăți de feluri de mâncare tradiționale. Getrank Gruner Veltliner (1 litru) cu un rating de 4, 6 din 5 stele pare un meci bun. Costă aproximativ 15 dolari pe sticlă.