Pui Hunter-stil: Pollo alla Cacciatora

Nevoie de un curs principal fără gluten și fără lactate? Chicken Hunter-style: Pollo alla Cacciatora ar putea fi o rețetă excelentă de încercat. Această rețetă face 6 porții cu 699 calorii, 33g de proteine, și 50g de grăsime fiecare. Pentru $ 3.83 pe portie, această rețetă acoperă 31% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Doar câțiva oameni au făcut această rețetă, iar 1 ar spune că a lovit locul. Dacă aveți boabe de piper, zahăr, fulgi de chili și alte câteva ingrediente la îndemână, îl puteți face. Pentru a utiliza până ulei de măsline ar putea urma acest curs principal cu Sauteed banane, Granolan și iaurt Parfait ca desert. Acesta este adus la tine de Foodnetwork. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 3 ore și 40 de minute. Cu o lingură scor de 73%, acest fel de mâncare este destul de bun. Încercați Pollo alla Cacciatora, Pollo alla Cacciatora, și Pollo fritto alla toscana (pui prăjit în stil toscan) pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Tăiați puiul în 8 bucăți.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți

Combinați usturoiul, rozmarinul, sarea și piperul și suficient ulei de măsline pentru a face o pastă oarecum uscată. Împărțiți pasta uniform între cele 8 bucăți și lăsați să stea, acoperită și refrigerată, timp de 2 ore.

Ingrediente de care veți avea nevoie

4 Felii De Brânză Muenster, Tăiate în Jumătate

Fripturi De Carne Din New York

Carne De Oaie Dezosată, Tăiată în Cuburi De 7-10 Cm - Sau înlocuiți Cu Spată De Miel Dezosată

Usturoi Goya®

Într-un cuptor olandez, încălziți 3 linguri de ulei de măsline la foc mare până la fumat.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Fripturi De Carne Din New York

Echipamente pe care le vei folosi

4 Căni De Brânză Pepper Jack Rasă, împărțite

Periați excesul de frecare de la pasăre și căutați fiecare bucată de carne pe toate părțile în uleiul fierbinte.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Apă Pentru A Permite

Subţire-

2 3/4 Uncii (75 Grame) Sultane Aurii

Îndepărtați carnea arsă pe o farfurie căptușită cu prosoape de hârtie.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Apă Pentru A Permite

Echipamente pe care le vei folosi

Supă De Pui Pudră Goya®

Adăugați ceapa, ciupercile și pancetta și gătiți la foc mare până când ceapa se rumenesc și grăsimea a fost redată din pancetta.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Cană De șalote, Tocate

2 Cuțite Generoase De Garam Masala

1-1/2 Lingurițe De Usturoi Tocat GOYA® Sau 3 Căței De Usturoi Proaspeți, Tocați Mărunt

Scurgeți excesul de ulei, apoi adăugați vinul și amestecați fundul tigaiei cu o lingură de lemn pentru a disloca bucățile rumenite.

Ingrediente de care veți avea nevoie

(se Poate înlocui Supa De Pui Sau De Legume)

Subţire-

Echipamente pe care le vei folosi

1 Cană De Nuci, Măcinate Grosier

Roșii Feliate, Opțional

Adăugați piureul de roșii, bulionul de pui, zahărul și fulgii de chili și dați la fiert. Întoarceți puiul în tigaie. Gatiti timp de 20 de minute, acoperit, apoi 15-20 de minute mai mult, neacoperit.

Ingrediente de care veți avea nevoie

(ficatul și Gâtul îndepărtate)

Ceapă Spaniolă, Tăiată Cubulețe De 1 Inch

2 1/2 Căni De Kefalotyri Sau Kasseri, Ras

1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți

1 Mix Pentru Prăjitură Cu Ciocolată Cumpărat Din Magazin, Cum Ar Fi Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate, Copt Conform Instrucțiunilor De Pe Cutie

Echipamente pe care le vei folosi

Roșii Feliate, Opțional

Scoateți de pe foc, tăiați fiecare sfert în jumătate și împărțiți carnea uniform între 4 farfurii încălzite, oferind fiecărei farfurii 1 secțiune de sân și 1 secțiune de picior. Se acoperă cu sosul și se servește imediat.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Sticlă De Sos Dulce-acrișor, împărțit

Apă Pentru A Permite

Într-o cratiță mare, cu fundul greu, încălziți uleiul la foc mare până la fumat.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Subţire-

Echipamente pe care le vei folosi

Orz Alb Perlat

Adăugați toate părțile de pui și rumeniți peste tot, amestecând pentru a evita arderea.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Chipsuri Tortilla Cu Aromă De Lime

Scoateți puiul și rezervați.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți

Adăugați morcovii, ceapa și țelina în oală și gătiți până se înmoaie și se rumenesc. Întoarceți puiul în oală și adăugați 3 litri de apă, pasta de roșii, boabele de piper și pătrunjelul. Se amestecă cu o lingură de lemn pentru a disloca bucățile de pui și legume rumenite din fundul tigaiei. Aduceți aproape la fierbere, apoi reduceți căldura și gătiți la foc mic până când se reduce la jumătate, aproximativ 2 ore, ocazional degresând excesul de grăsime.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Pâine Pita, încălzită Conform Instrucțiunilor De Pe Ambalaj, Pentru Servire

Mănunchi De Ierburi Aromatice: Coriandru Proaspăt, Maghiran Sau Oregano și Cimbru

Tortilla Galbenă De Porumb (15 Cm), încălzită

Grăsime De Porc înapoi

1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți

1/4 Cană De Grăsime De Porc

Roșii Medii Proaspete (aproximativ, Curățate și Tăiate în șasimi

1-1/2 Lingurițe De Usturoi Tocat GOYA® Sau 3 Căței De Usturoi Proaspeți, Tocați Mărunt

1 Cană De Orz Alb Perlat

Echipamente pe care le vei folosi

1 Cană De Nuci, Măcinate Grosier

Roșii Feliate, Opțional

Mazăre Congelată GOYA®, Decongelată

Scoateți de pe foc, strecurați și apăsați solidele cu fundul unei oale pentru a extrage toate lichidele. Se amestecă stocul pentru a facilita răcirea și se lasă deoparte. Refrigerați stocul în recipiente mici până la o săptămână sau congelați până la o lună.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Cafea Fierbinte Tare Caldă

Dovlecei Fierți La Abur Sau Ușor Sotați, Pentru Servire

Echipamente pe care le vei folosi

Polonic