Pui de lămâie și orez de iasomie cu spanac și anghinare

Lemony pui și orez iasomie cu spanac și anghinare ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. O porție conține 334 calorii, 22g de proteine, și 12g de grăsime. Pentru $2.0 pe portie, această rețetă acoperă 19% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă servește 6. Nu mulți oameni au făcut această rețetă și 1 ar spune că a ajuns la fața locului. Dacă aveți la îndemână inimi de anghinare, ulei vegetal, ardei gras și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Pentru a consuma sucul de lămâie, puteți urma acest fel principal cu Fursecuri cu lămâie cu glazură de lămâie {un tribut adus mătușii Roxanne} ca desert. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 45 minute. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten dieta. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 59%. Acest scor este solid. Încercați Orez Brun Lemony Cu Spanac Pentru Copii, Pui de soia cu ghimbir peste orez cu iasomie, și Pui de nucă de cocos cu o oală de Poulet peste orez cu iasomie pentru rețete similare.