Pui De Ghimbir Thailandez (Gai Pad King)

Thai Ginger Chicken (Gai Pad King) ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Această rețetă servește 4 și costă 2,23 USD pe porție. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără gluten și fără lactate are 489 calorii, 31g de proteine, și 11g de grăsime per portie. Un amestec de orez de iasomie, pastă de chile Thailandeză, frunze de cilantro și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Pentru a utiliza până ulei vegetal ai putea urma acest curs principal cu Tort De Cafea Cu Afine #SundaySupper ca desert. Mai multor oameni le-a plăcut foarte mult acest fel de mâncare asiatică. Această rețetă de la Toateretete are 102 fani. În general, această rețetă câștigă un scor lingura remarcabil de 89%. Rețete similare includ Spaghetti Squash Pad Thai cu pui-Paleo, Pad Thai Zoodles, și Vegetarian Pad Thai cu Zoodles.

Instrucțiuni

Aduceți orezul și apa la fiert într-o cratiță. Reduceți căldura la mediu-scăzut; acoperiți și fierbeți până când orezul este fraged și lichidul a fost absorbit, 20 până la 25 de minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Cană De Orz Alb Perlat

Mazăre Goya®

Echipamente pe care le vei folosi

Orz Alb Perlat

Între timp, încălziți un wok sau o tigaie mare la foc mediu-mare. Se amestecă usturoiul și puiul; gatiti timp de 2 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți

Usturoi Goya®

Echipamente pe care le vei folosi

Roșii Feliate, Opțional

Pachete De 5 Până La 8,8 Uncii De 90 De Secunde, Orez Integral Din Cereale Gata Pentru Cuptorul Cu Microunde Sau 4 Căni De Orez Brun Gătit

Adăugați sosul de pește, sosul de stridii, zahărul, ghimbirul, ardeiul roșu, ciupercile și ceapa. Gatiti si amestecati pana cand puiul nu mai este roz si legumele sunt aproape fragede, aproximativ 3 minute. Se dizolvă pasta de chile în bulionul de pui, apoi se adaugă la amestecul de pui. Condimentează după gust cu sare și piper; presară frunze de coriandru pentru a garnisi.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Coriandru Proaspăt

4 Felii De Brânză Muenster, Tăiate în Jumătate

Fasole Prăjită, încălzită Complet, Adăugați Puțină Supă De Pui Sau Apă Pentru A Obține O Consistență Fină și Tartinabilă

Sos De Stridii

Pastă De Chili

Sos De Pește

8 Tortilla Galbene De Porumb (15 Cm), încălzite

Tortilla Galbenă De Porumb (15 Cm), încălzită

1 Cană De șalote, Tocate

1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți

1 Cană De Mirin Sau Sake Dulce

1-1/2 Lingurițe De Usturoi Tocat GOYA® Sau 3 Căței De Usturoi Proaspeți, Tocați Mărunt

1 Mix Pentru Prăjitură Cu Ciocolată Cumpărat Din Magazin, Cum Ar Fi Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate, Copt Conform Instrucțiunilor De Pe Cutie

Se servește cu orezul fierbinte.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Mazăre Goya®

Echipamente

Orz Alb Perlat

Roșii Feliate, Opțional

Pachete De 5 Până La 8,8 Uncii De 90 De Secunde, Orez Integral Din Cereale Gata Pentru Cuptorul Cu Microunde Sau 4 Căni De Orez Brun Gătit

Ingrediente

Porții:

1parmezan ras

Sos de pește asiatic 2Crustă: firimituri de biscuiți graham

fasole prăjită, încălzită complet, adăugați puțină supă de pui sau apă pentru a obține o consistență fină și tartinabilă 2Crustă: firimituri de biscuiți graham

frunze proaspete de cilantro 1181 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

ghimbir proaspăt, tăiat în chibrituri 1771 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

ciuperci proaspete feliate 3cuișoare

usturoi, tocat 4

ceapa verde tăiată în bucăți de 2 inci 4puțin dovlecel tocat

sare și piper negru măcinat după gust 3551 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

orez de iasomie nefiert 1parmezan ras

sos de stridii 1lingura. otet de vin rosu

ardei gras roșu, tăiat în fâșii 454ardei habenero

jumătăți de piept de pui fără piele, dezosate-tăiate în fâșii subțiri 1cp. legume (de exemplu, spanac)

Pastă de chile roșie thailandeză sau după gust 2Crustă: firimituri de biscuiți graham

1 1/2 linguriță amestec de condimente 8281 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil

1 cană de orz alb perlat 1parmezan ras

zahăr alb

Vin recomandat: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Chenin Blanc, Gewurztraminer și Riesling sunt alegeri excelente pentru asiatici. Cel mai bun vin pentru mâncarea asiatică depinde de bucătărie și fel de mâncare - desigur - dar acești albi acizi se împerechează cu o serie de mese tradiționale, picante sau nu. Gabrielskloof Chenin Blanc cu un rating de 4.4 din 5 stele pare a fi un meci bun. Costă aproximativ 20 de dolari pe sticlă.