Pui De Arahide

Name: Pui De Arahide
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 710 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil florete proaspete de broccoli; 1 2 lingurițe de pudră de usturoi umăr; 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm ardei chipotle, tocat grosier; 4 creveți și cu vene Orez fiert fierbinte sau tăiței; 1 2 lingurițe de pudră de usturoi mazăre congelată; 2 la 3 catei de usturoi, tocate; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil 350 g ciocolată amăruie sau semidulce, tocată grosier; 454 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. piept de pui dezosat, fără piele, cubat; 3 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm 1 kilogram de muschi de piept de curcan, tăiat în 1 inch. cuburi; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil apă, împărțită

Puiul de pui de arahide necesită aproximativ 30 minute de la început până la sfârșit. Pentru $1.46 pe portie, această rețetă acoperă 28% necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție conține 443 calorii, 33g de proteine, și 19g de grăsime. Această rețetă servește 4. Doar câtorva oameni le-a plăcut foarte mult acest fel principal. Dacă aveți la îndemână flori de broccoli, zahăr brun, până la 3 căței de usturoi și alte câteva ingrediente, îl puteți face. 1 persoană a considerat că această rețetă este delicioasă și satisfăcătoare. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten și fără lactate dieta. Acesta este adus la tine de gustul de acasă. În general, această rețetă câștigă o scor spoonacular solid de 71%. Încercați Pui De Arahide, Pui-Arahide Se Amestecă, și Pui De Arahide pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Într-un castron mic, combinați 1/2 cană de apă, unt de arahide, sos de soia și zahăr brun până se omogenizează; pus deoparte. Într-o tigaie sau wok, amestecați usturoiul în ulei timp de 30 de secunde.

Ingrediente de care veți avea nevoie

350 G Ciocolată Amăruie Sau Semidulce, Tocată Grosier

Umăr

1 Kilogram De Muschi De Piept De Curcan, Tăiat în 1 Inch. Cuburi

1 Linguriță De Boia Iute, Afumată Dacă Este Posibil

Vârfuri De Patiserie - Vârfuri Rotunde #4

Frișcă Sau înghețată De Vanilie și Nuci Pecan Prăjite Suplimentare, Opțional

Echipamente pe care le vei folosi

Creveți Sotați, Decojiți

2 Tuburi (450 G Fiecare) De Aluat De Prăjituri Cu Unt De Arahide, Refrigerat, înmuiat

Pachete De 5 Până La 8,8 Uncii De 90 De Secunde, Orez Integral Din Cereale Gata Pentru Cuptorul Cu Microunde Sau 4 Căni De Orez Brun Gătit

Adăugați puiul; se prăjește timp de 5 minute sau până când nu mai este roz.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți

Adăugați broccoli; se amestecă timp de 5 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Cada (8 Uncii) PHILADELPHIA® Arpagic și Ceapă Tartinată Cu Brânză

Se amestecă amestecul de unt de arahide; gătiți și amestecați timp de 2-3 minute sau până când sosul este neted și broccoli este crocant-fraged.

Ingrediente de care veți avea nevoie

350 G Ciocolată Amăruie Sau Semidulce, Tocată Grosier

1 Cada (8 Uncii) PHILADELPHIA® Arpagic și Ceapă Tartinată Cu Brânză

Măruntaie și Os De Gât De Curcan

Combinați amidonul de porumb și apa rămasă până se omogenizează; adăugați treptat în tigaie. Se aduce la fierbere; gatiti si amestecati 2 minute sau pana se ingroasa.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Cremă De Brânză Rece, Tăiată în Cuburi De 1,2 Cm