Pui De Ananas Rozmarin

Rosemary Pineapple Chicken ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Această rețetă face 4 porții cu 342 calorii, 49G de proteine, și 9g de grăsime fiecare. Pentru $2.3 pe portie, această rețetă acoperă 26% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Acesta este adus la tine de gustul de acasă. Mergeți la magazin și ridicați piper, ghimbir măcinat, ceapă și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Pentru a consuma ardeiul, puteți urma acest fel principal cu Desert Ușor De Mentă ca desert. 1 persoană s-a bucurat că a încercat această rețetă. De la preparare la farfurie, această rețetă ia în jur 1 oră. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten și primar dieta. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 66%. Acest scor este solid. Rețete similare includ Prăjituri Taiwaneze Cu Rozmarin Și Miere De Vanilie Cu Ananas, Salată de pui și ananas la grătar cu ananas-sos Serrano, și Monte Cristo Frittata, sulițe de ananas la grătar cu ghimbir cristalizat și pâine Pumpernickel cu Ricotta de miere-rozmarin.
Instrucțiuni
Într-o tigaie mare, pui brun în unt pe ambele părți.
Se presară sare, rozmarin, ghimbir, boia și piper.
Transferați într-un 13-in uns. x 9-în. vas de copt.
Puneți inele de ceapă peste pui; se toarnă suc de ananas peste pui.
Se coace, neacoperit,la 350 de minute pentru 45-55 de minute sau până când sucurile de pui se limpezesc.