Pui cu lămâie prăjită și sos de rozmarin

Name: Pui cu lămâie prăjită și sos de rozmarin
Prep time: 55 min
Cook time: 55 min
Total time: 55 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 4 Rubarbă, tocată proaspătă sau congelată Piper negru proaspăt măcinat; 6 jumătăți dezosate de piept de pui, piele pe; 473 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri stoc de pui cu rezistență dublă sau 4 căni de conserve cu bulion de pui cu sare scăzută fiert până se reduce la jumătate; 59 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri frunze proaspete de pătrunjel cu frunze plate tocate mărunt; 1 1 kilogram de dovlecel, frunze proaspete de rozmarin tocate mărunt; 4 cuișoare usturoi, tocat; 5 mari lămâi; 680 Nuci de orice fel (tocate) cartofii noi, cum ar fi Red bliss, s-au înjumătățit; 59 6 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri ulei de măsline extravirgin; 1 crenguță Rozmarin, pentru garnitură; 4 Rubarbă, tocată proaspătă sau congelată Sare gri; 1 tăiat în bucăți de ½ inch (eu folosesc cotlet subțire de porc sau resturi de porc) unt nesărat, opțional

Puiul cu lămâie prăjită și sos de rozmarin ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Pentru $ 4.18 pe portie, această rețetă acoperă 36% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție conține 557 calorii, 44G de proteine, și 23g de grăsime. Această rețetă servește 4. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face din nou. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten dieta. De la preparare la farfurie, această rețetă durează 55 minute. Acesta este adus la tine de Foodnetwork. Un amestec de frunze de rozmarin, jumătăți de piept de pui, ulei de măsline și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Pentru a utiliza până ulei de măsline ar putea urma acest curs principal cu Sauteed banane, Granolan și iaurt Parfait ca desert. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 75%. Acest scor este solid. Încercați Pui de rozmarin prăjit cu sos de lămâie/soia, Pui Prăjit Cu Rozmarin De Lămâie, și Pui Prăjit Cu Rozmarin De Lămâie pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Preîncălziți broilerul.

Echipamente pe care le vei folosi

Rulouri Din Cereale Integrale, Pentru Servire

Tăiați o felie mică de pe ambele capete ale fiecărei lămâi, apoi tăiați-o pe jumătate în cruce. Aranjați lămâile, cu carnea în sus, într-un vas de copt nereactiv rezistent la flacără și condimentați cu sare. Se fierbe 6 inci sau mai mult de la căldură până se rumenesc și se înmoaie, aproximativ 10 minute. Se răcește ușor. Strângeți jumătățile de lămâie peste o sită suspendată peste un bol. Împingeți și amestecați pulpa prin sită cu o spatulă de cauciuc sau o lingură de lemn pentru a obține cât mai mult suc. Aruncați cojile de lămâie.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Coji De La Lamaie

Tequila De Bună Calitate (recomandat: 100% Agave)

(tub Mare)

Echipamente pe care le vei folosi

Uncii De Brânză Cremă, Temperatura Camerei (aproximativ

2 Portocale Medii, Feliate și Tăiate în Jumătate

1 Litru (aproximativ 4 Căni) Smântână Groasă

Cu Os, Pe Piele, Pulpe și Pulpe De Pui

Cutie De Fasole Verde în Stil Francez, Scursă

Reduceți temperatura cuptorului la 425 grade F.

Echipamente pe care le vei folosi

Pachet Porumb Congelat, Decongelat, Scurs

Condimentează puiul cu sare și piper.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Cană De Orez Sălbatic, Clătit Bine

1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți

Încălziți uleiul de măsline într-o tigaie mare rezistentă la cuptor la foc mediu-mare până la cald.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Legătură De Spanac Proaspăt (aproximativ 3 Căni)

Echipamente pe care le vei folosi

Gutui - Curățați De Coajă, Fără Miez și Tăiați în Felii

Adăugați puiul, coborâți focul la mediu și gătiți, întorcând o dată, până se rumenesc pe ambele părți, aproximativ 5 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți

Scoateți puiul pe o farfurie sau pe o foaie de copt.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți

Echipamente pe care le vei folosi

Glazură De Vanilie Pillsbury® Creamy Supreme®

Întoarceți tigaia la foc mediu-mare, adăugați cartofii, condimentați cu sare și piper și gătiți, amestecând și aruncând, până se rumenesc peste tot, aproximativ 10 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Cană De Orez Sălbatic, Clătit Bine

9 Căni De Cartofi Tăiați Felii

Echipamente pe care le vei folosi

Gutui - Curățați De Coajă, Fără Miez și Tăiați în Felii

Scurgeți excesul de ulei. Aranjați pieptul de pui deasupra cartofilor și puneți-l la cuptor până când cartofii și puiul sunt gătite, aproximativ 10 până la 15 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

3 Linguri Ceapa Dulce Rasa (sau Tocata Fin, Fin)

9 Căni De Cartofi Tăiați Felii

1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți

4 Linguri De Unt, Tăiate în Cuburi De 1/2 Inch

Echipamente pe care le vei folosi

Pachet Porumb Congelat, Decongelat, Scurs

Scoateți puiul într-un platou și puneți tigaia cu cartofii la foc mediu-mare. Aruncați bine, astfel încât sucurile de tigaie să fie absorbite în cartofi. Răzuiți cartofii din tigaie pe platoul din jurul puiului.

Ingrediente de care veți avea nevoie

9 Căni De Cartofi Tăiați Felii

1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți

Echipamente pe care le vei folosi

Gutui - Curățați De Coajă, Fără Miez și Tăiați în Felii

Întoarceți tigaia la foc mediu-mare, adăugați usturoiul și rozmarinul și gătiți până la parfum, aproximativ 1 minut.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Gât De Pui

Buchet De Spanac Proaspăt (aproximativ

Echipamente pe care le vei folosi

Gutui - Curățați De Coajă, Fără Miez și Tăiați în Felii

Adăugați 1 cană de bulion de pui și suc de lămâie rezervat. Se amestecă și se răzuie toate bucățile rumenite care se agață de fundul și părțile laterale ale tigaiei, apoi se adaugă restul de 1 cană de bulion. Se aduce la fierbere se amestecă pătrunjelul și se condimentează după gust cu sare și piper. Dacă sosul are un gust prea lemony, amestecați untul opțional.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Cană De Orez Sălbatic, Clătit Bine

Ambalați Mazăre Crowder, Dezghețată Sau 1 Cutie (15-1/2 Uncii) Mazăre Cu Ochi Negri, Scursă