RețeteRevista

Pui cu caju

Pui cu caju
Dacă doriți să adăugați mai multe rețete fără gluten și דל פחמימות,e în cutia de rețete, puiul cu caju ar putea fi o rețetă pe care ar trebui să o încercați. Acest fel principal are 534 de calorii, 28 g de proteine și 43 g de grăsime per porție. Această rețetă servește 4. Pentru 2,08 USD per porție, această rețetă acoperă 24% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. 11 persoane s-au bucurat că au încercat această rețetă. Vă este adus de Allrecipes. Mergeți la magazin și luați unt, ardei gras, ceapă și alte câteva lucruri pentru a le face astăzi. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 de minute. Cu un scor de 67%, acest fel de mâncare este destul de bun. Dacă vă place această rețetă, s-ar putea să vă placă și rețete precum pui și caju, pui cu caju și pui cu caju confiate.

Instrucțiuni

1
Într-o tigaie, la foc mediu-mare, amestecați untul sau margarina și uleiul vegetal până se încinge.
Ingrediente de care veți avea nevoie
DuzinăDuzină
1 Ardei Gras Verde, Tocat Marunt1 Ardei Gras Verde, Tocat Marunt
Echipamente pe care le vei folosi
OchiOchi
2
Se adauga puiul si se caleste, amestecand des, pana cand puiul devine alb.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ceapă Murată, 14 Până La 18 UnciiCeapă Murată, 14 Până La 18 Uncii
3
Scoateți cu o lingură cu șuruburi și lăsați deoparte.
Echipamente pe care le vei folosi
1 1/2 Kilograme De Fasole Verde, Capetele Tăiate, Tăiate în Jumătate1 1/2 Kilograme De Fasole Verde, Capetele Tăiate, Tăiate în Jumătate
4
În aceeași tigaie, căliți ceapa și ardeii.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Cană Sos De Roșii, Piure De Roșii Sau Passată1 Cană Sos De Roșii, Piure De Roșii Sau Passată
Ardei Gras Verde, Tocat MaruntArdei Gras Verde, Tocat Marunt
Echipamente pe care le vei folosi
OchiOchi
5
Adăugați puiul fiert și caju și asezonați cu sare și piper, praf de curry și ulei de susan.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ochi Coaste Cu Os, La Temperatura CamereiOchi Coaste Cu Os, La Temperatura Camerei
Pui FiertPui Fiert
2 Dovleci De Plăcintă Medii (2-1/2 Lire Fiecare)2 Dovleci De Plăcintă Medii (2-1/2 Lire Fiecare)
Ceașcă Edamame Congelată, DezghețatăCeașcă Edamame Congelată, Dezghețată
CajuCaju
6
Se caleste inca 2 minute si se serveste.
DificultateMediu
Gata În45 m.
Porții4
Scor De Sănătate19
Fara gluten
Tipuri De Feluri De MâncareMasa de pranzFelul principalMasa de seara
Kebab Massalam
Caserolă copioasă cu ouă
Ouă omletă Dilly
Ouă Deviled delicioase
Cotlete de porc cu brânză albastră
Quiche cu bacon
Home On The Range Salata de Ton
Salata gourmet de ton
Keema (carne măcinată în stil indian)
Keema (carne măcinată în stil indian)
Rețete înrudite
Caserolă cu ouă și broccoli
Tacos cu carne de porc mărunțită
Tocană de vită din nordul Italiei
Piept de vită înăbușit în vin roșu cu sos de hrean și discuri zburătoare ale mătușii Rifka
Revista
Napi la cuptor
Caserolă cu ouă și broccoli
Tacos cu carne de porc mărunțită
Fasole coaptă cu arțar
Brownies-urile lui Mary
Tocană de vită din nordul Italiei
Fursecuri cu nuci austriece
Piept de vită înăbușit în vin roșu cu sos de hrean și discuri zburătoare ale mătușii Rifka
Pâine neagră Boston II
Tort cu ciocolată și mocha