Pui cremos și legume
Pui cremos și legume este un fără gluten felul principal. O porție conține 317 calorii, 28G de proteine, și 18g de grăsime. Această rețetă servește 6 și costă 1,98 USD pe porție. Acesta este adus la tine de gust de acasă. Mergeți la magazin și ridicați broccoli tăiați, jumătăți de piept de pui, piper și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. 1 persoană a considerat că această rețetă este aromată și satisfăcătoare. De la preparare până la farfurie, această rețetă durează în jur 1 oră. În general, această rețetă câștigă un scor solid spoonacular de 62%. Utilizatorilor cărora le-a plăcut această rețetă le-a plăcut și Pui cremos și legume cu tăiței, Pui Cremos, Legume Și Tăiței, și Pui Cremos De Țară Cu Legume.
Instrucțiuni
Într-o tigaie la foc mediu, pui brun în 2 linguri de unt. Puneți deoparte; aruncați picăturile. În aceeași tigaie, sotati ardeii și ceapa în untul rămas timp de 5 minute sau până când sunt crocante.
Adăugați ciuperci și broccoli; gatiti 3-5 minute sau pana se incalzeste.
Adăugați supă, smântână, sare, piper și rozmarin; se amestecă pentru a se amesteca.
Se întinde pe jumătate într-un 13-in uns. x 9 inch. vas de copt.
Adăugați pui; deasupra cu amestecul de legume rămas. Se acoperă și se coace la 350 de calorii timp de 30 de minute. Descoperi și se coace 10 minute mai mult sau până când Bulbuc și sucuri de pui rula clar.