Pui Chinezesc Cu Cinci Condimente

Rețeta chineză de pui cu cinci condimente ar putea satisface pofta ta chineză în aproximativ 2 ore și 50 de minute. Această rețetă servește 2 și costă 1,32 USD pe porție. Acest fel principal are 209 calorii, 25g de proteine, și 11g de grăsime pe porție. 1 persoană s-a bucurat că a încercat această rețetă. Un amestec de sare și piper, piept de pui, pudră de usturoi și o mână de alte ingrediente sunt tot ce trebuie pentru a face această rețetă atât de aromată. Este adus la tine de Allrecipes. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten, fără lactate și primal dieta. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 47%. Acest scor este solid. Încercați Pui Chinezesc Cu 5 Condimente, Salată Chinezească De Andive De Pui Cu Cinci Condimente, și Aripi De Pui Chinezești Prăjite Cu Cinci Condimente pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Clătiți pieptul de pui și uscați-l.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 1/4 Căni De Semințe De Dovleac Verzi Neprăjite, Cum Ar Fi Pepitele

Se presară cu pudră de cinci condimente, pudră de usturoi, sare și piper. Înfășurați bine în folie de aluminiu și dați-l la frigider pentru a 'marina' cel puțin 2 ore.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Pepperoncini, Pentru Garnitură

Felii De Castravete Englezesc în Formă De Semilună

Roșii Verzi, Spălate, Fără Coji De Hârtie

Echipamente pe care le vei folosi

Creveți Sotați

Preîncălziți cuptorul la 350 grade F (175 grade C).

Echipamente pe care le vei folosi

2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®

Îndepărtați ambalajul din pieptul de pui și așezați-le într-un vas de copt ușor uns de 9x13 inch.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 1/4 Căni De Semințe De Dovleac Verzi Neprăjite, Cum Ar Fi Pepitele

Echipamente pe care le vei folosi

Amestec De Zahăr Brun Splenda®

Stropiți cu ulei de măsline și coaceți la 350 de grade F (175 de grade C) timp de 45 de minute sau până când sunt fierte și sucurile se limpezesc.

Ingrediente de care veți avea nevoie

3 Linguri De Parmezan Proaspăt Ras, Plus Coaja (opțional)

Echipamente pe care le vei folosi

2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®

Echipamente

Creveți Sotați

2 Linguri De Amestec De Zahăr Brun SPLENDA®

Amestec De Zahăr Brun Splenda®

Ingrediente

Porții:

2Bucăți de caramele Heath Bar

pulbere chineză cu cinci condimente 2

piept de pui cu OS întreg, cu piele 1Oreos dublu umplut

felii de castravete englezesc în formă de semilună 12 lingurițe de pudră de usturoi

3 linguri de parmezan proaspăt ras, plus coaja (opțional)2creveți și cu vene

sare și piper după gust

Vin recomandat: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Asiatic în meniu? Încercați să împerecheați cu Chenin Blanc, Gewurztraminer și Riesling. Cel mai bun vin pentru mâncarea asiatică depinde de bucătărie și fel de mâncare - desigur - dar aceste albe acide se împerechează cu o serie de mese tradiționale, picante sau nu. Vinurile Botanica Mary Delany Chenin Blanc cu un rating de 5 din 5 stele pare un meci bun. Costă aproximativ 32 de dolari pe sticlă.