Pui catifelat marinat pentru prăjit

Pui Velveted marinat pentru Stir-Fry ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Pentru $1.45 pe portie, această rețetă acoperă 13% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără lactate are 227 calorii, 26g de proteine, și 10g de grăsime pe porție. Această rețetă servește 4. Un amestec de amidon de porumb, sherry, ulei de susan și o mână de alte ingrediente sunt tot ce trebuie pentru a face această rețetă atât de gustoasă. Pentru a consuma apa, puteți urma acest fel principal cu Pepene Verde-Piersici Slushies ca desert. Nu mulți oameni au făcut această rețetă și 1 ar spune că a ajuns la fața locului. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 1 oră și 10 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 41%. Acest scor este destul de bun. Rețete similare includ Pui Catifelat Se Amestecă Fry, Pui și Broccoli se amestecă, și Pui Rapid Și Broccoli.