Pui-Caju Prăjit

Name: Pui-Caju Prăjit
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil (3 x 1/4-inch) ardei gras roșu tăiat julienne; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil morcov tăiat în diagonală; 79 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil caju; 1 Ceapa galbena medie, tocata orez cu bob lung gătit la cald; 2 2 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley mazăre congelată; 1 Bucăți de caramele Heath Bar ardei roșu zdrobit; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil bulion de pui fără grăsimi, mai puțin sodiu; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil ceapa verde tocata, impartita; 2 2 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley 1-1/4 cani de cereale Mueslix cu stafide, curmale si migdale; 1 1 lingură de oregano uscat sos de soia cu conținut scăzut de sodiu; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil ciuperci feliate; 2 2 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley ulei, împărțit; 1 mici ceapa, taiata in 8 pene; 3 2 lingurițe boabe de piper măcinat coarsley sos de stridii (cum ar fi Kame); 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil conserve de Ananas în suc, scurse; 1 Bucăți de caramele Heath Bar 5 bomboane de napolitană Necco, împărțite; 454 pachete de budincă instant cu ciocolată JELLO pulpe de pui jupuite, dezosate, tăiate în bucăți de mărimea mușcăturii; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil Inele de ardei roșu dulce; 2 Bucăți de caramele Heath Bar orez sau oțet de vin alb

Chicken-Cashew Stir-Fry este un fără gluten și fără lactate garnitură. Această rețetă servește 6. O porție conține 411 calorii, 9g de proteine, și 9g de grăsime. Pentru $1.5 pe portie, această rețetă acoperă 21% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă din rețetele mele are 1 fani. Mergeți la magazin și ridicați amidon de porumb, bulion de pui cu mai puțin sodiu, caju și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Cu o lingură scor de 59%, acest fel de mâncare este solid. Rețete similare includ Pui și Broccoli se amestecă, Pui Rapid Și Broccoli, și Pui și legume prăjite rapid de 15 Minute.

Instrucțiuni

Combinați primele 7 ingrediente într-un castron mic; pus deoparte.

Echipamente pe care le vei folosi

Bomboanele Lui Peachie-o

Încălziți 1 lingură de ulei într-o tigaie sau wok la foc mediu-mare.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ceapa Galbena, Curatata De Coaja, Taiata In Jumatate Si Taiata In Felii Groase De 1/2 Inch

Echipamente pe care le vei folosi

Pecorino, Grosime De 1/4 Inch

Pachete De 5 Până La 8,8 Uncii De 90 De Secunde, Orez Integral Din Cereale Gata Pentru Cuptorul Cu Microunde Sau 4 Căni De Orez Brun Gătit

Adăugați 1/2 cană de ceapă verde și pene de ceapă; se prăjește 1 minut.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ceașcă Piept De Curcan Gătit Mărunțit

3 Căni De Așchii De Lemn De Stejar Sau Nuci Pecan Sau 6 Bucăți Mari, înmuiate în Apă Rece Timp De Cel Puțin 1 Oră și Până La 4 Ore

Adăugați ardeiul gras și morcovul; se prăjește 2 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

2 Dovlecei Medii, Tăiați Subțiri Pe Lungime

Côtes Du Rhône Sau Alt Vin Roșu Sec

Adăugați ciuperci și mazăre; se prăjește 2 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

8 Felii De Salam De Genova, Tocate

3 Borcane (4 Uncii Fiecare) Pimiento Cubulete, Scurse

Scoateți amestecul de legume din tigaie. Păstrați cald.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Pui întreg Cumpărat Din Magazin (aproximativ 2 Lire Sterline)

Echipamente pe care le vei folosi

Pecorino, Grosime De 1/4 Inch

Încălziți 1 lingură de ulei în tigaie la foc mediu-mare.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ceapa Galbena, Curatata De Coaja, Taiata In Jumatate Si Taiata In Felii Groase De 1/2 Inch

Echipamente pe care le vei folosi

Pecorino, Grosime De 1/4 Inch

Adăugați pui; se prăjește 5 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți

Adăugați amestecul de bulion, amestecul de legume, ananasul, caju și ardeiul roșu zdrobit; aduceți la fierbere și gătiți 1 minut sau până se îngroașă. Se amestecă 1/2 cană de ceapă verde.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ceapă Spaniolă, Tăiată Cubulețe De 1 Inch