Pudră De Creveți
Nu puteți avea niciodată prea multe rețete de feluri principale, așa că încercați Chowder de creveți. Această rețetă face 4 porții cu 276 calorii, 12g de proteine, și 8g de grăsime fiecare. Pentru $1.8 pe portie, această rețetă acoperă 13% necesarul zilnic de vitamine și minerale. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. Mergeți la magazin și ridicați făină, sare și piper, suc de scoici și alte câteva lucruri pentru a o face astăzi. Pentru a consuma făina, puteți urma acest fel principal cu Tarta de mere cu sos de Caramel ca desert. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 52%. Acest scor este solid. Încercați Pudră De Creveți Cu Conținut Scăzut De Grăsimi, Trei Pot Creveți Chowder, și Pudră De Creveți pentru rețete similare.
Instrucțiuni
Într-o oală mare, ulei cald la foc mediu.
Adăugați ceapa și țelina și gătiți, amestecând, până se înmoaie, aproximativ 5 minute.
Se presara faina peste legume si saut timp de 1 minut.
Se amestecă cartofii, sucul de scoică, bulionul și 2 căni de apă. Aduceți doar la fierbere, reduceți focul la mediu-mic și gătiți până când cartofii sunt fragede, aproximativ 12 minute.
Se amestecă jumătate și jumătate și creveți și se fierbe până se încălzește, aproximativ 5 minute. Se condimentează cu sare și piper și se servește fierbinte.