Prânz Cu Sac: Tăiței Reci De Susan

Prânz Cu Sac: Tăiței Reci De Susan
Pranz sac: fidea rece de susan ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Pentru $1.44 pe portie, această rețetă acoperă 31% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă face 4 porții cu 648 calorii, 25g de proteine, și 18g de grăsime fiecare. 18 persoane au fost impresionate de această rețetă. Mergeți la magazin și ridicați zahăr brun, semințe de susan, căței de usturoi și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Pentru a consuma untul de arahide, puteți urma acest fel principal cu Fursecuri Cu Fulgi De Ovăz Cu Unt De Arahide ca desert. Este o opțiune bună dacă urmați un fără lactate și vegetarian dieta. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 84%. Acest scor este remarcabil. Încercați Prânz cu sac: tăiței de fasole Mung cu Dulse și alune zdrobite, Prânz cu sac: un B-L-T pentru iarnă, și Fidea Rece De Susan pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Prăjiți semințele de susan într-o tigaie mică la foc mediu, amestecând, până devin aurii și parfumate, aproximativ 10 minute. Rezervați 1 lingură de semințe de susan. Pureați restul de 4 linguri de semințe de susan cu sosul de soia, untul de arahide, oțetul, zahărul, ghimbirul, usturoiul și Tabasco într-un blender sau robot de bucătărie până se omogenizează, aproximativ 30 de secunde. Cu mașina în funcțiune, adăugați apa fierbinte, câte 1 lingură, până când sosul are consistența smântânii grele (este posibil să nu aveți nevoie de toată apa).
Ingrediente de care veți avea nevoie
Colorant Alimentar în Gel Roșu, Verde, Galben și AlbastruColorant Alimentar în Gel Roșu, Verde, Galben și Albastru
5 Uncii De Ceață Tocată5 Uncii De Ceață Tocată
Căni De Ciocolată Dulce-amăruie (60% Cacao) (recomandat: Ghiradelli)Căni De Ciocolată Dulce-amăruie (60% Cacao) (recomandat: Ghiradelli)
Friptură De Mușchi De Porc întreg, Fără ToppinguriFriptură De Mușchi De Porc întreg, Fără Toppinguri
Felii Subțiri De șuncă Virginia Sau ProsciuttoFelii Subțiri De șuncă Virginia Sau Prosciutto
Crumble De Carne Vegetariană CongelatăCrumble De Carne Vegetariană Congelată
1 Cană De Mirin Sau Sake Dulce1 Cană De Mirin Sau Sake Dulce
4 Roșii Roma, Fără Miez, Tăiate în Jumătate și Cubulețe4 Roșii Roma, Fără Miez, Tăiate în Jumătate și Cubulețe
2-1/4 Căni De Frișcă Groasă, împărțite2-1/4 Căni De Frișcă Groasă, împărțite
Pentru întindere Pe Pâine Prăjită Dacă Se DoreștePentru întindere Pe Pâine Prăjită Dacă Se Dorește
Batoane De Ciocolată Cu Lapte Fără NuciBatoane De Ciocolată Cu Lapte Fără Nuci
Echipamente pe care le vei folosi
Plus 2 Linguri De Apă Cu GheațăPlus 2 Linguri De Apă Cu Gheață
42 Lemn Dulce Snur Roșu42 Lemn Dulce Snur Roșu
1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă
2
Gatiti taiteii in 6 litri de apa clocotita asezonata cu sare pana se inmoaie, aproximativ 4 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Rețetă De PizzocheriRețetă De Pizzocheri
Batoane De Ciocolată Cu Lapte Fără NuciBatoane De Ciocolată Cu Lapte Fără Nuci
Plus 2 Linguri De Apă Cu GheațăPlus 2 Linguri De Apă Cu Gheață
3
Scurgeți și clătiți sub apă rece până se răcește. Se agită excesul de apă și se transferă într-un castron mare.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Zahăr Roșu GrosierZahăr Roșu Grosier
Batoane De Ciocolată Cu Lapte Fără NuciBatoane De Ciocolată Cu Lapte Fără Nuci
Echipamente pe care le vei folosi
Vinegretă De VerjuicVinegretă De Verjuic
4
Adăugați scallions, morcov, ardei roșu și sos de susan și aruncați pentru a combina. Aranjați pe un platou de servire (sau împărțiți între boluri individuale) și presărați semințele de susan rezervate.
Ingrediente de care veți avea nevoie
5 Uncii De Ceață Tocată5 Uncii De Ceață Tocată
Papaya (hawaian), Tăiat Cubulețe MiciPapaya (hawaian), Tăiat Cubulețe Mici
Ghimbir întreg, ZdrobitGhimbir întreg, Zdrobit
Grăsime De Porc înapoiGrăsime De Porc înapoi
4 Roșii Roma, Fără Miez, Tăiate în Jumătate și Cubulețe4 Roșii Roma, Fără Miez, Tăiate în Jumătate și Cubulețe
Echipamente pe care le vei folosi
Vinegretă De VerjuicVinegretă De Verjuic
DificultateGreu
Gata În45 m.
Porții4
Scor De Sănătate26
Revista