Prânz cu sac: tăiței de fasole Mung cu Dulse și alune zdrobite

Name: Prânz cu sac: tăiței de fasole Mung cu Dulse și alune zdrobite
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 2 morcovi, julienned; 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil coriandru tocat; 1 castraveți, însămânțați și julienned; 1 lasă Câteva dulse roșii înmuiate în apă timp de 5 minute; 1 parmezan ras ghimbir tocat fin; 1 ardei iute, semanat si taiat cubulete; 2 cp. legume (de exemplu, spanac) ulei de arahide prăjit (am folosit ulei de susan închis); 59 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil Oțet de orez japonez; 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil arahide prăjite tocate; 4 puțin dovlecel tocat Sare; 4 scallions, inclusiv un pic de verdeață, felii subțiri în diagonală; 71 ardei habenero Despre tăiței de fasole mung; 2 cp. legume (de exemplu, spanac) 1 mix pentru prăjitură cu ciocolată cumpărat din magazin, cum ar fi Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate, copt conform instrucțiunilor de pe cutie

Pranz sac: tăiței de fasole Mung cu Dulse și arahide zdrobite ar putea fi doar garnitura pe care o căutați. Pentru 68 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 14% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Îți urmărești silueta? Această rețetă fără gluten și vegană are 166 calorii, 7g de proteine, și 11g de grăsime pe porție. Această rețetă servește 4. Nu mulți oameni au făcut această rețetă, iar 3 ar spune că a ajuns la fața locului. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Mergeți la magazin și ridicați arahide prăjite, ghimbir, castraveți și alte câteva lucruri pentru a le face astăzi. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 87%. Acest scor este extraordinar. Rețete similare includ Prânz Cu Sac: Tăiței Reci De Susan, Prânz sac: Chili de fasole neagră cu vinete, și Prânz cu sac: împachetări cu carne de vită și Mango și gust de fasole neagră.

Instrucțiuni

Acoperiți tăiței de fasole mung cu apă clocotită și lăsați să stea până se înmoaie, aproximativ 5 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Rețetă De Pizzocheri

1 Cană De Orz Alb Perlat

Scurgeți-le și puneți-le într-un castron cu morcovii, castraveții și scallions.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ghimbir întreg, Zdrobit

Culese Crengute De Marar

Grăsime De Porc înapoi

Echipamente pe care le vei folosi

Budincă De Lămâie (câștigătoare Fiecare)

Bateți oțetul, uleiul, zahărul și un vârf de sare împreună, apoi adăugați ghimbirul și chile.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Felii Subțiri De șuncă Virginia Sau Prosciutto

1 Cană De Mirin Sau Sake Dulce

1 Cană De Usturoi Tocat

1 Mix Pentru Prăjitură Cu Ciocolată Cumpărat Din Magazin, Cum Ar Fi Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate, Copt Conform Instrucțiunilor De Pe Cutie

1/2 Cană De Vin Dulce Marsala

Subţire-

Echipamente pe care le vei folosi

Biscuiți Oreo Tăiați

Se toarnă peste tăiței și se aruncă bine.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Rețetă De Pizzocheri

Scurgeți dulse-ul, tocați-l grosolan și adăugați-l la tăiței cu coriandru și majoritatea alunelor. Aruncați din nou și serviți cu alunele rămase presărate deasupra.

Ingrediente de care veți avea nevoie

3 Linguri De Ulei Vegetal