Portabellas la grătar cu cuscus

Name: Portabellas la grătar cu cuscus
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 4 cp. legume (de exemplu, spanac) pulpă de miel (scoasă din frigider și lăsată să stea la temperatura camerei cu 1 oră înainte de preparare); 2 Crustă: firimituri de biscuiți graham pătrunjel tocat sau frunze proaspete de busuioc; 8 ghimbir întreg, zdrobit; 0 cp. legume (de exemplu, spanac) piper proaspăt măcinat; 2 cp. legume (de exemplu, spanac) creveți, cu coadă, fără cochilii, fără vene; 2 Crustă: firimituri de biscuiți graham fripturi de carne din New York; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil Despre pepper coulis; 4 capace de ciuperci portabella (4 la 5 în. larg, 4 până la 6 oz. fiecare); 4 creveți și cu vene Sare; 177 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil stoc de legume (sau bulion de conserve folosit); 118 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil cuscus din grâu integral

Portabelele la grătar cu cuscus ar putea fi o rețetă bună pentru a vă extinde repertoriul de garnituri. Această rețetă servește 4 și costă 1,82 USD pe porție. O porție conține 205 calorii, 6g de proteine, și 8g de grăsime. 1 persoană a încercat și i-a plăcut această rețetă. Acesta este adus la tine de retetele mele. Poate fi savurat oricând, dar este deosebit de bun pentru Al Patrulea Iulie. Este o opțiune bună dacă urmați un vegan dieta. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Mergeți la magazin și ridicați sare, piper coulis, ulei de măsline și alte câteva lucruri pentru ao face astăzi. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 48%. Acest scor este destul de bun. Rețete similare includ Portabellas la grătar cu cuscus, Portabellas Umplute La Grătar, și Ton la grătar cu cuscus Ratatouille la grătar și Pesto deconstruit.

Instrucțiuni

Tăiați și aruncați orice tulpini din capacele de ciuperci; clătiți ușor capacele și scurgeți bine. Clătiți ceapa verde; tăiați și aruncați capetele. Într-un castron mic, amestecați uleiul de măsline și sucul de lămâie.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ghimbir întreg, Zdrobit

Creveți, Cu Coadă, Fără Cochilii, Fără Vene

Fripturi De Carne Din New York

1 Vânătă, Curățată De Coajă și Tăiată în Fâșii

Echipamente pe care le vei folosi

Cireșe Confiate Suplimentare

Ungeți părțile netede ale capacelor de ciuperci și ceapa verde cu amestec de ulei.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ghimbir întreg, Zdrobit

1 Vânătă, Curățată De Coajă și Tăiată în Fâșii

1 1/2 Kilograme De Brânză Tallegio, Tocată

Așezați ciupercile, partea netedă în jos și ceapa verde pe un grătar peste cărbuni fierbinți sau la foc mare pe un grătar cu gaz (puteți ține mâna la nivelul grătarului doar 2 până la 3 secunde); închideți capacul dacă utilizați un grătar cu gaz. Întoarceți ceapa după cum este necesar până se rumenesc ușor pe toate părțile, 2 până la 3 minute în total. Cu clești, transferați pe o farfurie. Gatiti ciupercile fara sa se intoarca pana cand sunt limpezi si incep sa-si elibereze sucurile, 3-5 minute. Cu o spatulă largă, transferați, partea netedă în jos, într - o tigaie de 9 pe 13 inci.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ghimbir întreg, Zdrobit

1 Vânătă, Curățată De Coajă și Tăiată în Fâșii

Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire

Echipamente pe care le vei folosi

2 Căni De Cheddar Proaspăt Ras

4 Covrigei Mari Acoperiți Cu Iaurt

Sambal (pastă De Usturoi și Chili)

4 Uncii De Brânză învechită De Lapte De Vacă De înaltă Calitate, Cum Ar Fi Brânza Flagship Beecher, Mărunțită

Stropiți ciupercile uniform cu oțet și presărați cu piper.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Vânătă, Curățată De Coajă și Tăiată în Fâșii

Felii Subțiri De șuncă Virginia Sau Prosciutto

1 Mușchi Sau Spată De Porc Dezosată, Cu O Crestătură Adâncă în Partea De Sus (aproximativ 2,3 Kg)

Adăugați 1/4 cană de legume în tigaie. Acoperiți și coaceți într-un cuptor obișnuit sau cu convecție 300 până la cald, 5 până la 10 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Pătrunjel, Tocat Fin Pentru Ornat

Echipamente pe care le vei folosi

6 Linguri De Lichior Cremos Irlandez

1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă

Între timp, într - o tigaie de 1 până la 2 litri la foc mare, aduceți la fierbere restul de 1/2 cană. Se amestecă cuscusul. Acoperiți și scoateți din căldură.

Ingrediente de care veți avea nevoie

6 Frunze Exterioare Dintr-un Radicchio Mare

Dovlecei Fierți La Abur Sau Ușor Sotați, Pentru Servire

Echipamente pe care le vei folosi

1 Cană Mix Pentru Prăjitură Galbenă

Lăsați să stea până când lichidul este absorbit, aproximativ 5 minute. Cuscus de puf cu o furculiță. Dacă pare prea uscat, amestecați 3 până la 5 linguri de lichid din capacele de ciuperci. Se amestecă pătrunjelul.

Ingrediente de care veți avea nevoie

6 Frunze Exterioare Dintr-un Radicchio Mare

1 Vânătă, Curățată De Coajă și Tăiată în Fâșii

1/4 Cană De Grăsime De Porc

Puneți ciupercile, cu fața netedă în jos, pe farfurii. Sus în mod egal cu cuscusul. Spoon piper coulis în mod egal în jurul ciuperci si garnisiti cu ceapa verde.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ghimbir întreg, Zdrobit

1 Vânătă, Curățată De Coajă și Tăiată în Fâșii

6 Frunze Exterioare Dintr-un Radicchio Mare

1 Mușchi Sau Spată De Porc Dezosată, Cu O Crestătură Adâncă în Partea De Sus (aproximativ 2,3 Kg)

Adăugați sare după gust.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Plus 2 Linguri De Apă Cu Gheață