Poblanos Umplute Cu Porumb

Name: Poblanos Umplute Cu Porumb
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm coriandru proaspăt, tocat; 710 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil porumb proaspăt, tăiat din știulete (aproximativ 6 Spice); 2 căței de usturoi, tocați; 1 2 lingurițe de pudră de usturoi suc proaspăt de lămâie; 170 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. 1/4 căni de brânză Monterey Jack mărunțită; 2 Bucăți de caramele Heath Bar oregano proaspăt, tocat; 0 Bucăți de caramele Heath Bar 1 mușchi sau spată de porc dezosată, cu o crestătură adâncă în partea de sus (aproximativ 2,3 kg); 12 poblano chile peppers; 177 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil ardei gras roșu tăiat cubulețe; 1 Bucăți de caramele Heath Bar sare, pentru marginile paharului; 1 Oreos dublu umplut 1 1/2 linguriță amestec de condimente

Poblanos umplut cu porumb este un fără gluten și vegetarian rețetă cu 6 porții. Această garnitură are 231 calorii, 12g de proteine, și 11g de grăsime pe porție. Pentru $3.27 pe portie, această rețetă acoperă 19% necesarul zilnic de vitamine și minerale. Un amestec de sare, piper, suc de lămâie și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. 1 persoană a făcut această rețetă și ar face-o din nou. Este adus la tine de retetele mele. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. În general, această rețetă câștigă o scor spoonacular solid de 59%. Rețete similare includ Poblanos umplute cu porumb și brânză, Poblanos Umplut Cu Risotto De Porumb, și Poblanos Umplut Cu Porumb Prăjit.

Instrucțiuni

Așezați ardeii pe o foaie de copt căptușită cu folie de aluminiu.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ardei

Echipamente pe care le vei folosi

Folie De Aluminiu

Foaie De Copt

Se fierbe la 5 inci de căldură (cu ușa cuptorului electric parțial deschisă) aproximativ 5 minute pe fiecare parte sau până când ardeii arată vezicule.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ardei

Echipamente pe care le vei folosi

Cuptor

Puneți ardeii într-o pungă de plastic cu fermoar rezistent; sigilați și lăsați să stea 10 minute pentru a slăbi pielea. Cojiți ardeii, păstrând tulpinile intacte. Faceți o fantă de-a lungul a 1 parte a fiecărui ardei; îndepărtați și aruncați semințele și membrana. Pune deoparte.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Ardei

Piper