Plăcinta cu ton și spaghete este un aperitiv pentru 6 persoane. O porție a acestui fel de mâncare conține aproximativ 11 g de proteine , 5 g de grăsimi și un total de 166 de calorii . Pentru 67 de cenți per porție , această rețetă acoperă 12% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Această rețetă de la Taste of Home necesită unt, parmezan, lapte și ou. O persoană a fost impresionată de această rețetă. Este o opțiune bună dacă urmați o dietă pescatariană . De la preparare până la farfurie, această rețetă durează aproximativ 1 oră și 5 minute . Luând în considerare toți factorii, această rețetă obține un scor mediu de 42% , ceea ce este solid. Spaghete cu ton și fasole fasole , Ton și spaghete - stil italian și Salata de ton ahi prăjit sunt foarte asemănătoare cu această rețetă.
Instrucțiuni
1
Fierbeți spaghetele conform instrucțiunilor de pe ambalaj; clătiți-le în apă rece și scurgeți-le. Într-un bol mare, combinați spaghetele, parmezanul, oul, untul, usturoiul, sarea și piperul. Apăsați pe fundul și pe marginile unei forme de tartă de 23 cm unse; dați deoparte.
Ingrediente de care veți avea nevoie
3 Linguri Cremă De Brânză Redusă în Grăsimi
Fripturi De Vită New York, Cu Os, Dacă Doriți
Frunze De Mentă Proaspătă, Feliate Subțiri, Pentru Decor
350 Până La 400 Ml Dulceață De Afine De Bună Calitate
Crumble De Carne Vegetariană Congelată
1/2 Până La 2/3 Cană, Plus 2 Linguri De Apă Cu Gheață
Căpșuni Proaspete Feliate Suplimentare
Echipamente pe care le vei folosi
Plus 2 Linguri De Apă Cu Gheață
2
Într-o tigaie mare, căliți ceapa în unt până se înmoaie.
Ingrediente de care veți avea nevoie
350 Până La 400 Ml Dulceață De Afine De Bună Calitate
Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire
Echipamente pe care le vei folosi
Fripturi De Carne Din New York
3
Luați de pe foc. Încorporați făina și condimentele, amestecați până se omogenizează. Într-un bol mic, bateți laptele, smântâna și oul. Încorporați în amestecul de ceapă până se omogenizează.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ceapă Galbenă, Curățată, Dată Pe Răzătoare
3 Pachete (8 Uncii Fiecare) Cremă De Brânză Redusă în Grăsimi, Tăiată Cubulețe
Dulceață De Afine De Bună Calitate
Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire
Banane, Tăiate în Felii De 1,2 Cm Grosime
Căpșuni Proaspete Feliate Suplimentare
Echipamente pe care le vei folosi
Plus 2 Linguri De Apă Cu Gheață
4
Încorporați tonul; puneți-l în crustă cu o lingură.
Ingrediente de care veți avea nevoie
3/4 Cană Plus 3 Linguri De Grăsime Vegetală
Mandarine, Fiecare
5
Presărați jumătate din parmezan peste plăcintă. Aranjați feliile de roșii peste brânză; presărați cu parmezanul rămas.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1-3/4 Cani De Varza Murata, Clatite Si Bine Scurse
3 Linguri Cremă De Brânză Redusă în Grăsimi
Tăiat în Cuburi De 2,5 Cm
6
Coaceți la 175°C timp de 35-40 de minute sau până când crusta este aurie și umplutura este pufoasă.