Această rețetă servește 8. Pentru $1.21 pe portie, această rețetă acoperă 15% necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 11g de proteine, 20g de grăsime, și un total de 296 calorii. Această rețetă este plăcută de 1 gurmanzi și bucătari. Mergeți la magazin și ridicați pui, brânză cheddar, pătrunjel și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 20 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 52%. Acest scor este solid. Încercați Pizza Pesto De Pui Copioasă, Pizza La Grătar Cu Pui, Dovlecei, Ardei Prăjiți Și Pesto, și Pizza Pesto Portobollo pentru rețete similare.
Instrucțiuni
1
Pentru pesto, într-un blender, combinați primele cinci ingrediente; acoperiți și procesați până la amestecare. În timpul procesării, adăugați ulei într-un flux constant.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Mazăre Proaspătă Decojită Sau Mazăre Organică Congelată Decongelată
Ulei De Gătit
Echipamente pe care le vei folosi
42 Lemn Dulce Snur Roșu
2
Așezați tortilla pe două foi de copt negreșite.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Chiftele De Pui Vegetariene Congelate
Echipamente pe care le vei folosi
Foaie De Copt
3
Întindeți fiecare cu aproximativ 1 lingură pesto.
Ingrediente de care veți avea nevoie
20 Până La 25 De Frunze întregi De Spanac
Mazăre Proaspătă Decojită Sau Mazăre Organică Congelată Decongelată
4
Se presară cu pui, roșii, măsline și brânză.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Tomate
Pui întreg
Brânză
Măsline
5
Se coace la 450 la 5-8 minute sau pana se topeste branza.