Piure de morcovi, cartofi și păstârnac

Piure de morcovi, cartofi și păstârnac
Morcovul, cartoful și păstârnacul ar putea fi o rețetă bună pentru a vă extinde repertoriul de garnituri. Această rețetă servește 7 și costă 71 de cenți pe porție. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 4G de proteine, 4G de grăsime, și un total de 183 calorii. 1 persoană a fost impresionată de această rețetă. Un amestec de sare, cartofi de aur yukon, morcovi și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Acesta este adus la tine de retetele mele. Este o opțiune bună dacă urmați un fără gluten și vegetarian dieta. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 55 minute. În general, această rețetă câștigă un scor destul de bun spoonacular de 63%. Încercați Morcov Irlandez Și Păstârnac, Morcov Irlandez Și Păstârnac, și Păstârnac și morcov Mash {& un Giveaway!} pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Topiți 1 lingură de unt într-o cratiță mare la foc mediu.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Batoane De Ciocolată Cu Lapte Fără Nuci (fiecare)Batoane De Ciocolată Cu Lapte Fără Nuci (fiecare)
Echipamente pe care le vei folosi
8 Batoane De Ciocolată Cu Lapte Fără Nuci (45 G Fiecare)8 Batoane De Ciocolată Cu Lapte Fără Nuci (45 G Fiecare)
2
Se adaugă ceapa și se sotează 4 până la 5 minute sau până se înmoaie. Se amestecă cartoful, morcovul și păstârnacul.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Ulei De Măsline, Pentru PrăjireUlei De Măsline, Pentru Prăjire
Grăsime De Porc înapoiGrăsime De Porc înapoi
Cartofi Feliați, Curățați, FierțiCartofi Feliați, Curățați, Fierți
2 Plicuri Goya Sazon Cu Coriandru și Annatto2 Plicuri Goya Sazon Cu Coriandru și Annatto
3
Adăugați apă și aduceți la fierbere. Acoperiți, reduceți căldura și fierbeți 20 până la 25 de minute sau până când legumele sunt fragede. Descoperiți și gătiți 8 până la 10 minute sau până când lichidul se evaporă, amestecând ocazional.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1-1/2 Lingurițe De Hrean Preparat, Scurs1-1/2 Lingurițe De Hrean Preparat, Scurs
Batoane De Ciocolată Cu Lapte Fără NuciBatoane De Ciocolată Cu Lapte Fără Nuci
4
Adăugați bulionul și restul de 1 lingură de unt. Amestec de Mash cu un masher de cartofi. Se amestecă arpagic, sare și piper.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Batoane De Ciocolată Cu Lapte Fără Nuci (fiecare)Batoane De Ciocolată Cu Lapte Fără Nuci (fiecare)
(de Preferință Bumble Bee Prime File Solid Albacore)(de Preferință Bumble Bee Prime File Solid Albacore)
Napi, Curățați și Feliați Cu Grosimea De 1/8 InchNapi, Curățați și Feliați Cu Grosimea De 1/8 Inch
Cartofi Feliați, Curățați, FierțiCartofi Feliați, Curățați, Fierți
Sazon Goya Cu Coriandru și AnnattoSazon Goya Cu Coriandru și Annatto
Plus 2 Linguri De Apă Cu GheațăPlus 2 Linguri De Apă Cu Gheață
Echipamente pe care le vei folosi
Masher De CartofiMasher De Cartofi
DificultateGreu
Gata În55 m.
Porții7
Scor De Sănătate21
Tipuri De Feluri De MâncareGarnitură
Revista