Reteta Pitas libanez umplute cu carne (Arayes) ar putea satisface pofta ta de Est middl în aproximativ 45 minute. Această rețetă face 16 porții cu 251 calorii, 7g de proteine, și 22g de grăsime fiecare. Pentru 69 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 7% necesarul zilnic de vitamine și minerale. 52 de persoane au încercat și le-a plăcut această rețetă. Dacă aveți la îndemână carne de vită măcinată, ulei de măsline, usturoi și alte câteva ingrediente, o puteți face. Este o opțiune bună dacă urmați un fără lactate dieta. Acesta este adus la tine de Foodnetwork. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 35%. Acest scor este destul de rău. Încercați Pâine De Carne Libaneză, Vinete Umplute Libaneze, și Anghinare Umplute Libaneze pentru rețete similare.
Instrucțiuni
1
Urmăriți cum să faceți această rețetă.
2
Preîncălziți cuptorul la 400 de grade F.
Echipamente pe care le vei folosi
Zahăr Galben și Stropi Asortați
3
Într-un robot de bucătărie, combinați ceapa, usturoiul și pătrunjelul până se toacă fin.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1/4 Cană De Grăsime De Porc
Usturoi Goya®
1-1/2 Lingurițe De Usturoi Tocat GOYA® Sau 3 Căței De Usturoi Proaspeți, Tocați Mărunt
Echipamente pe care le vei folosi
Plus 2 Linguri De Apă Cu Gheață
4
Scoateți într-un castron mare și adăugați carnea de vită, roșiile, garam masala, nucile de pin și sucul de lămâie. Se condimentează cu sare.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Garam Masala
Creveți, Cu Coadă, Fără Cochilii, Fără Vene
1 1/2 Kg De Creveți Mari U-12
1/2 Kilogram De Brânză Cheddar Ascuțită, Tăiată Cubulețe
Jalapeno, Tăiat în Fâșii Subțiri
1/2 Cană De Vin Dulce Marsala
Echipamente pe care le vei folosi
Budincă De Lămâie (câștigătoare Fiecare)
5
Se amestecă cu mâinile până se combină bine.
6
Aranjați sferturile de pita pe o foaie de copt tapetată cu pergament. Umpleți fiecare sfert cu aproximativ 2 linguri de amestec de carne, aplatizându-l astfel încât umplutura să fie uniformă.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Apă Pentru A Permite
1/4 Cană Margarină Redusă în Grăsimi, Topită
Echipamente pe care le vei folosi
Inele De Ardei Iute, Felii De Ardei Banana, Pentru Garnitura Sandvișului
7
Periați fiecare sfert pe ambele părți cu puțin ulei de măsline.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Fripturi De Carne Din New York
8
Presărați sare deasupra.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1/2 Cană De Vin Dulce Marsala
9
Coaceți timp de 20 de minute, întorcându-vă o dată la jumătate. Pitas ar trebui să fie rumenit și crocant.