Pitas de salată grecească

Pitas de salată grecească
Dacă doriți să adăugați mai multe rețete mediteraneene în cutia de rețete, salata grecească Pitas ar putea fi o rețetă pe care ar trebui să o încercați. Pentru 1,41 USD per porție , această rețetă acoperă 18% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Îți urmărești silueta? Această rețetă lacto ovo vegetariană are 110 calorii , 5 g de proteine și 6 g de grăsime per porție. Această rețetă servește 2. Nu mulți oameni au făcut această rețetă și aș spune că a fost perfect. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 20 de minute . Această rețetă de la Taste of Home necesită castraveți, brânză feta, roșii și oțet de vin roșu. În general, această rețetă câștigă un scor bun cu lingură de 77% . Rețete similare sunt Pitas cu salată grecească , Pitas cu salată grecească de pui și Pitas cu salată grecească cu fasole tartinată .

Instrucțiuni

1
Într-un castron mic, combinați castravetele, ardeiul roșu, roșiile, dovleceii, brânza feta și măslinele. Într-un alt castron, amestecați oțetul, sucul de lămâie, oregano, sare și piper.
Ingrediente de care veți avea nevoie
4 Oua Fierte Tari Curatate De Coaja, Taiate Felii Si Taiate Cubulete4 Oua Fierte Tari Curatate De Coaja, Taiate Felii Si Taiate Cubulete
O Salată Amestecată Frunze, Spălate și UscateO Salată Amestecată Frunze, Spălate și Uscate
Condimente De Legume UscateCondimente De Legume Uscate
1 Pachet (7 Uncii) Legături De Cârnați Pentru Micul Dejun Congelate Complet Gătite, Dezghețate și Tăiate Felii1 Pachet (7 Uncii) Legături De Cârnați Pentru Micul Dejun Congelate Complet Gătite, Dezghețate și Tăiate Felii
Fasole GoyaFasole Goya
La 3 Dovlecei Medii, Rasi Grosier (aproximativLa 3 Dovlecei Medii, Rasi Grosier (aproximativ
Roșii Italiene întregi, Decojite, Scurse Bine și TocateRoșii Italiene întregi, Decojite, Scurse Bine și Tocate
Salată Goya și Condimente De LegumeSalată Goya și Condimente De Legume
Cutie De Fasole Prajita Si Ardei Iute VerziCutie De Fasole Prajita Si Ardei Iute Verzi
Fulgi De Ardei Roșu Zdrobiți, Plus Plus Pentru GarniturăFulgi De Ardei Roșu Zdrobiți, Plus Plus Pentru Garnitură
Echipamente pe care le vei folosi
Salata Goya Si Condimente De LegumeSalata Goya Si Condimente De Legume
Lămâie și Mentă Proaspătă, OpționalLămâie și Mentă Proaspătă, Opțional
2
Se toarnă peste legume și se amestecă. Turnați în jumătăți de pita tapetate cu salată verde.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Chile Poblano, Prăjit, Decojit și Tăiat CubulețeChile Poblano, Prăjit, Decojit și Tăiat Cubulețe
1-1/2 Cani De Ardei Rosii Tocati1-1/2 Cani De Ardei Rosii Tocati
O Combinație A Celor 2O Combinație A Celor 2
DificultateNormal
Gata În20 m.
Porții2
Scor De Sănătate44
Revista