Piept de pui umplut cu crab Marsala

Pieptul de pui umplut cu crab Marsala ar putea fi doar garnitura pe care o cauți. Această rețetă face 6 porții cu 347 de calorii, 49 g de proteine și 14 g de grăsime fiecare. Pentru 3,83 USD per porție, această rețetă acoperă 29% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. Doar puțini oameni au făcut această rețetă și aș spune că s-a potrivit. Vă este adus de Taste of Home. Un amestec de unt, sare, carne de crab și o mână de alte ingrediente este tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de gustoasă. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 1 oră. Luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor de 63%, care este solid. Pieptul de pui umplut cu crab, pieptul elegant de pui umplut cu crab și pieptul de pui cu lămâie Marsala sunt foarte asemănătoare cu această rețetă.

Instrucțiuni

Într-o cratiță mică, topești 2 linguri de unt. Se adauga 2 lingurite de faina, sare si piper pana se omogenizeaza; adauga treptat lapte. Se aduce la fierbere; gatiti si amestecati 1-2 minute sau pana se ingroasa. Se amestecă crabul, ciupercile și parmezanul.

Ingrediente de care veți avea nevoie

3 Linguri Cremă De Brânză Redusă în Grăsimi

1 Praz, Curățat și Tăiat Cubulețe Mari, Doar Partea Albă

8 Felii De Salam De Genova, Tocate

1 Lămâie, Cu Coajă și 4 Răsuciri De Coajă De Lămâie

Sare $ Piper Negru Proaspăt Măcinat

Crabi

Prăjituri Cu Fulgi De Ovăz Cu Curmale, Mărunțite Grosier

Echipamente pe care le vei folosi

Nuci Pecan Tocate, Optional

Aplatizați puiul la 1/4 inch. grosime. Acoperiți fiecare bucată cu 3 linguri de amestec de crabi.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți

Crabi

Roll up jelly-roll stil, începând cu o latură scurtă; cravată cu sfoară de bucătărie.

Ingrediente de care veți avea nevoie

(sau Alegerea Ta De Scorțișoară, Stafide, Măr Etc.)

Discuri De Acoperire Cu Bomboane Roșii și/sau Verzi, Opționale

Echipamente pe care le vei folosi

Sfoară De Măcelar

Într-un castron puțin adânc, combinați boia de ardei și făina rămasă.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Lichid-uncii De Apă Proaspătă

Sare $ Piper Negru Proaspăt Măcinat

Echipamente pe care le vei folosi

Bomboanele Lui Peachie-o

Adăugați rulouri de pui, pe rând, și întoarceți-le pentru a acoperi. Într-o tigaie mare, rumeniți puiul în untul rămas pe toate părțile.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Pui întreg De 5 Kg, Tăiat în 8 Bucăți

1 Lămâie, Cu Coajă și 4 Răsuciri De Coajă De Lămâie

Discuri De Acoperire Cu Bomboane Roșii și/sau Verzi, Opționale

Echipamente pe care le vei folosi

Pecorino, Grosime De 1/4 Inch

Adăugați vin. Se aduce la fierbere. Reduce caldura; acoperiți și fierbeți timp de 15-20 de minute sau până când un termometru pentru carne indică 170°.

Ingrediente de care veți avea nevoie

2 Cepe Galbene Medii, Curățate, Tăiate în Jumătate și Tăiate în Felii Groase De 1/2 Inch

(se Poate înlocui Supa De Pui Sau De Legume)

Echipamente pe care le vei folosi

Sos Iute Cu Ulei De Susan

Scoateți puiul și păstrați-l la cald. Într-un castron mic, combinați făina și bulionul; se amestecă în apă până se omogenizează. Se amestecă în sucurile de gătit. Se aduce la fierbere; gatiti si amestecati 1-2 minute sau pana se ingroasa.

Ingrediente de care veți avea nevoie

2 Căni De Așchii De Lemn înmuiate (mequite, Hickory Sau Arin), Opțional