Picant Jalapeno Întregi De Grâu Paste Toss

Name: Picant Jalapeno Întregi De Grâu Paste Toss
Prep time: 30 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 227 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. sparanghel proaspăt, tăiat în treimi, albit; 1 Bucăți de caramele Heath Bar cu 4 g de grăsime sau mai puțin pe porție (recomandat: amy's chunky tomate bisque); 473 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil lingurita rozmarin uscat; 340 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. pachet în aer liber cârnați de pui Jalapeno picant, felie pe părtinire 1/4 inch grosime; 237 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil năut, drenat și clătit; 946 1 lb Mafaldi Fresh, dacă este posibil coji de paste de grâu integral, fierte, rezervați 3/4 cană de lichid de paste înainte de scurgere; 57 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. frunze proaspete de busuioc, felii subțiri; 113 1 dovleac galben, tăiat în cuburi de 2,5 cm. mozzarella proaspătă, ciliegine; 1 Oreos dublu umplut piure de usturoi prăjit; 2 3 cartofi, curățați de coajă și tăiați în cuburi de 1,2 cm ulei de măsline extravirgin, divizat; 1 (vinete) ceapă, feliată subțire; 0 Bucăți de caramele Heath Bar pâine de o zi tăiată cuburi (cuburi de 1,2 cm), fără crustă

Picant Jalapeno întregi de grâu paste Toss necesită aproximativ 30 minute de la început până la sfârșit. Pentru $2.42 pe portie, veți obține un fel principal care servește 6. O porție conține 391 calorii, 22g de proteine, și 18g de grăsime. Această rețetă de la Toateretete are 18 fani. Dacă aveți la îndemână sparanghel, piper, frunze de busuioc și alte câteva ingrediente, îl puteți face. Pentru a utiliza până ulei de măsline ar putea urma acest curs principal cu Sauteed banane, Granolan și iaurt Parfait ca desert. Luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor spoonacular de 88%, ceea ce este minunat. Încercați Legume Și Paste De Grâu Integral, Picant ton paste Toss-W. W. 6 puncte, și Abandon nesăbuit: Ahi Tunan ars pe un pat de panglici de dovlecel și paste de grâu integral cu sos picant pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Tăiați cârnații în 1/4 felii groase.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Brânza Zarella Parțial Degresată Mărunțită

Așezați o tigaie mare la foc mediu, acoperiți cu 1 lingură de ulei de măsline și gătiți și amestecați ceapa timp de 1 minut, până când este doar aurie.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Sticlă (750 Ml) De Cotes Du Rhône Sau Alt Vin Roșu Sec

Tortilla Proaspete Din Făină, Pentru Servire

Echipamente pe care le vei folosi

Creveți Sotați, Decojiți

Adăugați piureul de usturoi prăjit, amestecați împreună.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Murături Cu Mărar Feliate Subțiri în Stil Delicatese

Adăugați feliile picante de jalapeno, rumenite pe ambele părți, aproximativ 2 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Jalapenos Feliat

Adăugați sparanghelul, roșiile și mazărea, aruncați cu amestecul de cârnați și condimentați cu sarea, piperul și busuiocul proaspăt. Reduceți focul la mediu și fierbeți timp de 2 minute cu lichidul de paste rezervat.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Cană Frunze De Busuioc Bine împachetate