Picant Edamame Dip

Picant Edamame Dip
Niciodată nu poți avea prea multe rețete hor d ' oeuvre, asa ca da picant Edamame Dip un try. Pentru 72 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 9% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. O porție conține 219 calorii, 7g de proteine, și 12g de grăsime. Această rețetă servește 10. Poate fi savurat oricând, dar este deosebit de bun pentru Super Bowl. Această rețetă de la Foodnetwork are 3 fani. Este o opțiune bună dacă urmați un lactate gratuit dieta. Mergeți la magazin și ridicați usturoi, chipsuri de pita, cilantro și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 40%. Acest scor este destul de rău. Încercați Picant Cald Feta Brânză Dip, Picant Miso Edamame, și Usturoi Picant Edamame pentru rețete similare.

Instrucțiuni

1
Într-o tigaie medie la foc mediu, prăjiți usturoiul, întorcându-se frecvent, până se rumenesc, aproximativ 15 minute.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Rondele De Ardei Banane Tocate Sau Ardei Iute Tocati De Orice FelRondele De Ardei Banane Tocate Sau Ardei Iute Tocati De Orice Fel
Echipamente pe care le vei folosi
1 1/2 Căni De Ceapă Tocată (2 Cepe)1 1/2 Căni De Ceapă Tocată (2 Cepe)
2
Scoateți din căldură, răciți și apoi alunecați pielea. Pune deoparte.
3
Aduceți aproximativ 8 căni de apă la fiert într-o cratiță și aruncați fasolea. Aduceți înapoi la fierbere și gătiți timp de 5 minute. Rezervați 3/4 cană din apa de gătit înainte de a scurge.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Cutie De Fasole Verde, ScursăCutie De Fasole Verde, Scursă
1 Fâșie De Coajă De Lămâie1 Fâșie De Coajă De Lămâie
Echipamente pe care le vei folosi
Nuci Pecan Tocate, OptionalNuci Pecan Tocate, Optional
4
Se scurge fasolea și se răcește.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Cutie De Fasole Verde, ScursăCutie De Fasole Verde, Scursă
5
Transferați usturoiul într-un robot de bucătărie și tocați grosolan.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Rondele De Ardei Banane Tocate Sau Ardei Iute Tocati De Orice FelRondele De Ardei Banane Tocate Sau Ardei Iute Tocati De Orice Fel
Echipamente pe care le vei folosi
Roșii Heirloom, Tocate, OpționalRoșii Heirloom, Tocate, Opțional
6
Adăugați fasolea, ardeiul cayenne, chimenul, sarea, piperul și procesați în robotul de bucătărie.
Ingrediente de care veți avea nevoie
1 Jalapeno Proaspăt întreg1 Jalapeno Proaspăt întreg
1 Tub Aluat De Pizza Preparat Din Magazin1 Tub Aluat De Pizza Preparat Din Magazin
Cutie De Fasole Verde, ScursăCutie De Fasole Verde, Scursă
Ceapa Dulce De Maui Sau Vidalia, Tocata GrosierCeapa Dulce De Maui Sau Vidalia, Tocata Grosier
5 Bomboane De Napolitană Necco, împărțite5 Bomboane De Napolitană Necco, împărțite
Echipamente pe care le vei folosi
Roșii Heirloom, Tocate, OpționalRoșii Heirloom, Tocate, Opțional
7
Adăugați uleiul de măsline, sucul de lămâie și cilantro și pulsul pentru a combina.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Avocado Hass Ușor PiureAvocado Hass Ușor Piure
1 Sticlă (750 Ml) De Cotes Du Rhône Sau Alt Vin Roșu Sec1 Sticlă (750 Ml) De Cotes Du Rhône Sau Alt Vin Roșu Sec
1 Kg Tortillas De Maíz1 Kg Tortillas De Maíz
8
Adăugați apa rezervată puțin la un moment dat în timpul procesării până când este netedă (este posibil să nu fie nevoie să adăugați toată apa). Folosiți chipsuri de pita pentru scufundare.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Chipsuri PitaChipsuri Pita
1 Fâșie De Coajă De Lămâie1 Fâșie De Coajă De Lămâie
DificultateGreu
Gata În45 m.
Porții10
Scor De Sănătate5
Tipuri De Feluri De MâncareCondimentDipRăspândire
Revista