Pește-spadă fript la Ni

Nevoie de o curs principal fără lactate și pescatarian? Fript pește-spadă, la Ni, ar putea fi o rețetă excelentă pentru a încerca. Această rețetă face 8 porții cu 503 calorii, 39G de proteine, și 24g de grăsime fiecare. Pentru $5.26 pe portie, această rețetă acoperă 38% necesarul zilnic de vitamine și minerale. 1 persoană a încercat și i-a plăcut această rețetă. Mergeți la magazin și ridicați pene de lămâie, ceapă, ardei grași și alte câteva lucruri pentru a le face astăzi. Pentru a consuma coaja de lămâie, puteți urma acest fel principal cu Tort cu sirop de lămâie cu fructe de pădure și cremă de caș de lămâie ca desert. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 81%. Acest scor este excelent. Încercați Pește-spadă fript cu sos de ardei roșu cu unt rumenit, Toasturi Ni Cu Zgomot, și Salată Nicoise pentru rețete similare.