Pește Alb De Lămâie-Usturoi

Name: Pește Alb De Lămâie-Usturoi
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 0 (poate fi sau trece) brânză procesată cu conținut scăzut de grăsimi (Velveeta), feliată; 1 tăiat în bucăți de ½ inch (eu folosesc cotlet subțire de porc sau resturi de porc) suc proaspăt de lămâie; 4 Rubarbă, tocată proaspătă sau congelată Sare și piper după gust; 454 Nuci de orice fel (tocate) pește alb, cum ar fi tilapia

Peștele alb de lămâie-usturoi ar putea fi doar felul principal pe care îl căutați. Acest fără gluten, fără lactate și rețetă primară servește 4 și costă $ 2.55 pe portie. O porție din acest fel de mâncare conține aproximativ 23g de proteine, 2G de grăsime, și un total de 110 calorii. 1 persoană a încercat și i-a plăcut această rețetă. Acesta este adus la tine de retetele mele. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 10 minute. Mergeți la magazin și ridicați praf de usturoi, suc de lămâie, pește alb și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Pentru a utiliza până suc de lamaie ai putea urma acest curs principal cu Cookie-uri de lămâie cu glazură de lămâie {un tribut adus mătușii Roxanne} ca desert. Cu o lingură scor de 80%, acest fel de mâncare este bun. Încercați Pește alb simplu cu lămâie și ierburi, Pește alb afumat Gefilte cu sos de lămâie-hrean, și Cochilii Umplute Cu Pește Alb Afumat Într-Un Sos De Lămâie B pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Așezați o tigaie mare antiaderentă la foc mediu-mare; ceață cu spray de gătit.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Pachet (1/4 Uncii) Amestec De Budincă De Ciocolată Fără Zahăr

Echipamente pe care le vei folosi

Gutui - Curățați De Coajă, Fără Miez și Tăiați în Felii

Presărați peștele alb cu praf de usturoi; condimentează cu sare și piper.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Cană De Orez Sălbatic, Clătit Bine

Brânză Procesată Cu Conținut Scăzut De Grăsimi (Velveeta), Feliată

Pește Alb

Puneți peștele în tigaie fierbinte, lucrând în loturi, dacă este necesar, și gătiți până când peștele este opac, aproximativ 3 1/2 minute pe fiecare parte.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Cippolini, Ceapă Dulce Italiană Mică, în Formă Plată, Decojită și Tăiată Subțire

Echipamente pe care le vei folosi

Gutui - Curățați De Coajă, Fără Miez și Tăiați în Felii

Stropiți cu suc proaspăt de lămâie chiar înainte de servire.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 şalotă, Rasă Sau Tocată

Echipamente

Gutui - Curățați De Coajă, Fără Miez și Tăiați în Felii

Ingrediente

Porții:

0(poate fi sau trece)

brânză procesată cu conținut scăzut de grăsimi (Velveeta), feliată 1tăiat în bucăți de ½ inch (eu folosesc cotlet subțire de porc sau resturi de porc)

suc proaspăt de lămâie 4Rubarbă, tocată proaspătă sau congelată

Sare și piper după gust 454Nuci de orice fel (tocate)

pește alb, cum ar fi tilapia

Vin recomandat: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Peștele funcționează foarte bine cu Pinot Grigio, Gruener Veltliner și Pinot Noir. Peștele este la fel de divers ca vinul, așa că este greu să culegi vinuri care merg cu fiecare pește. Un vin alb crocant, cum ar fi un pinot grigio sau gr Ouxlner Veltliner, se va potrivi oricărui pește alb delicat aromat. Peștele cărnos, puternic aromat, cum ar fi somonul și tonul, poate chiar să se ocupe de un vin roșu deschis, cum ar fi un pinot noir. Ai putea încerca Caposaldo Pinot Grigio. Recenzorilor le place destul de mult cu un rating de 4,5 din 5 stele și un preț de aproximativ 10 dolari pe sticlă.