Pere fierte în miere, ghimbir și sirop de scorțișoară

Pere fierte în miere, ghimbir și sirop de scorțișoară
Îți urmărești silueta? Această rețetă fără gluten și fără lactate are 625 calorii, 3G de proteine, și 8g de grăsime per portie. Această rețetă servește 6. Pentru $ 3.88 pe portie, această rețetă acoperă 8% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 1 oră și 20 de minute. Dacă aveți la îndemână apă, fasole de vanilie, ghimbir și alte câteva ingrediente, o puteți face. 3 persoane au încercat și le-a plăcut această rețetă. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 18%. Acest scor nu este atât de minunat. Rețete similare includ Pere Fierte Cu Sirop De Cidru De Turtă Dulce, Tort De Lire Din Făină De Porumb Cu Sirop De Rozmarin, Pere Fierte Și Conserve, și Pere și zmeură braconate cu scorțișoară și Cardamom.

Instrucțiuni

1
Urmăriți cum să faceți această rețetă.
2
Într-o cratiță suficient de mare pentru a ține toate perele, combinați vinul, siropul simplu, jumătățile de scorțișoară, mierea și ghimbirul. Răzuiți semințele din fasolea de vanilie și adăugați fasolea și semințele în cratiță. Aduceți amestecul la foc mic, amestecând ocazional, până când mierea s-a topit.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Stoli Vanilie (optional Pentru A-i Da Lovitura)Stoli Vanilie (optional Pentru A-i Da Lovitura)
Elixir GElixir G
Albusuri Pasteurizate (din Cutie), La Temperatura CamereiAlbusuri Pasteurizate (din Cutie), La Temperatura Camerei
Boabe De Vanilie, Despicată Pe Lungime în Jumătate și Răzuită Pentru A Aduna Semințele De VanilieBoabe De Vanilie, Despicată Pe Lungime în Jumătate și Răzuită Pentru A Aduna Semințele De Vanilie
1-1/4 Cani De Cereale Mueslix Cu Stafide, Curmale Si Migdale1-1/4 Cani De Cereale Mueslix Cu Stafide, Curmale Si Migdale
Jumătăți De Pere în SiropJumătăți De Pere în Sirop
1 Lingurita Praf De Gelatina Fara Aroma1 Lingurita Praf De Gelatina Fara Aroma
(se Poate înlocui Supa De Pui Sau De Legume)(se Poate înlocui Supa De Pui Sau De Legume)
Echipamente pe care le vei folosi
Nuci Pecan Tocate, OptionalNuci Pecan Tocate, Optional
3
Adăugați perele și fierbeți timp de 15 până la 20 de minute, întorcând ocazional, până când perele sunt fragede.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Jumătăți De Pere în SiropJumătăți De Pere în Sirop
4
Scoateți perele din lichid și lăsați să se răcească.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Jumătăți De Pere în SiropJumătăți De Pere în Sirop
5
Continuați să fierbeți lichidul până se îngroașă și se reduce la jumătate, aproximativ 15 până la 20 de minute. Se răcește la temperatura camerei.
6
Scoateți jumătățile de scorțișoară și fasolea de vanilie și aruncați-le.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Stoli Vanilie (optional Pentru A-i Da Lovitura)Stoli Vanilie (optional Pentru A-i Da Lovitura)
Albusuri Pasteurizate (din Cutie), La Temperatura CamereiAlbusuri Pasteurizate (din Cutie), La Temperatura Camerei
7
Așezați fiecare pere pe o farfurie mică de servire cu o lingură de înghețată de vanilie.
Ingrediente de care veți avea nevoie
4 Batoane De Bomboane De Caramel De Ciocolată (1,4 Uncii Fiecare), Zdrobite, împărțite4 Batoane De Bomboane De Caramel De Ciocolată (1,4 Uncii Fiecare), Zdrobite, împărțite
Jumătăți De Pere în SiropJumătăți De Pere în Sirop
8
Stropiți cu siropul de miere, ghimbir și scorțișoară.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Făină Universală, Plus Făină De BancăFăină Universală, Plus Făină De Bancă
Boabe De Vanilie, Despicată Pe Lungime în Jumătate și Răzuită Pentru A Aduna Semințele De VanilieBoabe De Vanilie, Despicată Pe Lungime în Jumătate și Răzuită Pentru A Aduna Semințele De Vanilie
1-1/4 Cani De Cereale Mueslix Cu Stafide, Curmale Si Migdale1-1/4 Cani De Cereale Mueslix Cu Stafide, Curmale Si Migdale
2 Conserve Jumătăți De Pere în Sirop2 Conserve Jumătăți De Pere în Sirop
9
Serviți imediat.
10
Într-o cratiță mică, combinați zahărul și apa la foc mediu. Aduceți la fierbere, reduceți căldura și fierbeți timp de 5 minute, amestecând ocazional, până când zahărul s-a dizolvat.
Ingrediente de care veți avea nevoie
Fâșie De Coajă De LămâieFâșie De Coajă De Lămâie
1 Fâșie De Coajă De Lămâie1 Fâșie De Coajă De Lămâie
Echipamente pe care le vei folosi
Nuci Pecan Tocate, OptionalNuci Pecan Tocate, Optional
11
Scoateți tigaia de pe foc și lăsați siropul să se răcească.
Ingrediente de care veți avea nevoie
2 Conserve Jumătăți De Pere în Sirop2 Conserve Jumătăți De Pere în Sirop
Echipamente pe care le vei folosi
1 1/2 Căni De Ceapă Tocată (2 Cepe)1 1/2 Căni De Ceapă Tocată (2 Cepe)
DificultateExpert
Gata În1 h, 20 m.
Porții6
Scor De Sănătate2
Revista