Penne cu pui și lămâie conservată
Penne cu pui și lămâie conservată necesită aproximativ 24 minute de la început până la sfârșit. O porție conține 576 calorii, 39G de proteine, și 28G de grăsime. Pentru $ 1.96 pe portie, veți obține un fel principal care servește 4. 1 persoană s-a bucurat că a încercat această rețetă. Acesta este adus la tine de retetele mele. Mergeți la magazin și ridicați ulei de măsline, pui rotisor, penne și alte câteva lucruri pentru a-l face astăzi. Pentru a folosi sarea, puteți urma acest fel principal cu Rețetă De Cifre De Afaceri De Mere ca desert. Cu o lingură scor de 74%, acest fel de mâncare este bun. Încercați Pui cu lămâie conservată, Pui de lămâie marocan cu lămâi conservate, și Tajine de pui cu lămâie conservată și măsline pentru rețete similare.
Instrucțiuni
Gatiti penne conform instructiunilor pachetului.
Adăugați rabe de broccoli la paste în ultimele 2 minute de gătit. Când penne este al dente și broccoli rabe este fraged, dar încă verde strălucitor, scurgeți, rezervând 1/3 cană apă de paste; deoparte.
În timp ce pastele se gătesc, încălziți uleiul de măsline la foc mediu.
Adăugați usturoiul și ardeiul roșu zdrobit și gătiți 1 1/22 minute sau până când este parfumat, dar nu se rumenesc.
Adăugați puiul și apa de paste rezervată și gătiți 1 minut sau până când se încălzește.
Adăugați coaja de lămâie conservată (sau coaja de lămâie) și sare; se ia de pe foc.
Aruncați amestecul de pui cu paste fierte și rabe de broccoli și parmezan proaspăt ras; împărțiți uniform între 4 boluri. Folosiți un cojitor larg pentru a rade 12 benzi (lungi de 2 inci) de parmezan.
Așezați 3 așchii peste fiecare porție; serviți imediat.