Pav Bhaji (Sandvișuri Picante Cu Legume Mixte)

Pav Bhaji (sandvișuri Picante de legume mixte) ar putea fi o rețetă bună pentru a vă extinde cutia de rețete de garnitură. Îți urmărești silueta? Această rețetă vegană are 218 calorii, 9g de proteine, și 3G de grăsime pe porție. Această rețetă servește 6 și costă 1,24 USD pe porție. 1 persoană s-a bucurat că a încercat această rețetă. Un amestec de ghimbir, mazăre, usturoi și o mână de alte ingrediente sunt tot ce este nevoie pentru a face această rețetă atât de delicioasă. Nu multor oameni le-a plăcut foarte mult acest fel de mâncare Indian. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 1 oră și 15 minute. Acesta este adus la tine de blog.fatfreevegan.com. luând în considerare toți factorii, această rețetă câștigă un scor spoonacular de 81%, care este super. Încercați Farali sukhi bhaji / Batata bhaji pentru rapid, vrat, vangi bhaji sau vangyachi bhaji, maharashtrian Vangi bhaji, și poori bhaji sau batata bhaji-maharashtrian poori bhaji pentru rețete similare.

Instrucțiuni

Încălziți un wok antiaderent bun sau o oală mare.

Echipamente pe care le vei folosi

2 Linguri Ulei De Măsline, Plus 2 Linguri Ulei De Măsline (de Cea Mai Bună Calitate), Pentru Stropire

Pachete De 5 Până La 8,8 Uncii De 90 De Secunde, Orez Integral Din Cereale Gata Pentru Cuptorul Cu Microunde Sau 4 Căni De Orez Brun Gătit

Adăugați ceapa și gătiți, adăugând puțină apă după cum este necesar, până când încep să se rumenească, aproximativ 4 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

20 De Felii Subțiri De Dovlecel

1 Cerc De Tort De Carton (6 Inchi)

Adăugați ghimbirul, usturoiul și ardeii iute verzi și gătiți încă 2 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

2 Linguri De Gram Bengal (chana Dal)

Buchet De Spanac Proaspăt (aproximativ

Amestec Tricolor De Slaw De Cole

Adăugați ardeii grași și gătiți încă 2 minute. Se amestecă pav bhaji masala, pudră de chili roșu, turmeric și sare.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 Linguriță De Oregano Uscat, Plus Mai Mult Pentru Stropire

Taitei Rigatoni Uscati

Turmeric

(tub Mare)

Adăugați roșiile și gătiți până când încep să se descompună, aproximativ 5 minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

Boccacini Proaspăt Cu Mozzarella, Fiecare Cu Diametrul De 1 Inch

Adăugați legumele piure și 1/2 cană de apă și reglați sarea. Gatiti la foc mic aproximativ 20 de minute.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 1/2 Cani Catei De Usturoi, Rezervati Din Uleiul De Usturoi

1 Cerc De Tort De Carton (6 Inchi)

(tub Mare)

Adăugați suc de lămâie și serviți pe chifle prăjite sau altă pâine.

Ingrediente de care veți avea nevoie

1 şalotă, Rasă Sau Tocată

Concentrat De Limonadă Dezghețat, împărțit

La 8 Prune

Echipamente

2 Linguri Ulei De Măsline, Plus 2 Linguri Ulei De Măsline (de Cea Mai Bună Calitate), Pentru Stropire

Pachete De 5 Până La 8,8 Uncii De 90 De Secunde, Orez Integral Din Cereale Gata Pentru Cuptorul Cu Microunde Sau 4 Căni De Orez Brun Gătit

Ingrediente

Porții:

ardei gras, tocat fin 11 kilogram de dovlecel,

dressing lamaie piper 11 kilogram de dovlecel,

ghimbir, tocat 2

ardei iute verde, fantă pe lungime 1(poate fi sau trece)

1 şalotă, rasă sau tocată 1mare

ceapa tocata marunt 1186 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri

mazăre verde congelată 4736 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri

cartofi decojiți cubulete 3(poate fi sau trece)

pav bhaji masala (amestec de condimente disponibil pe piețele indiene)11 kilogram de dovlecel,

pulbere de chili roșu (ardei iute praf, disponibil și pe piața indiană)3

roșii romi, tocate mărunt 2376 cartofi Yukon aurii medii, decojiti si feliati subtiri

fiecare dintre aceste legume, fin cubulete: fasole verde, morcovi, conopidă, varză 6Rubarbă, tocată proaspătă sau congelată

sare dupa gust 0(poate fi sau trece)

turmeric pulbere 6Rubarbă, tocată proaspătă sau congelată

chifle (numite pavs), pentru servire (am folosit chifle hotdog din grâu integral, înjumătățite, dar se poate folosi pâine fără gluten)

Vin recomandat: Gruener Veltliner, Riesling, Trandafir Spumant

Indian funcționează foarte bine cu Gruener Veltliner, Riesling și Sparkling rossimbrox. Cel mai bun vin pentru mâncarea indiană va depinde de felul de mâncare, desigur, dar aceste murături pot fi servite refrigerate și au o anumită dulceață pentru a completa condimentele și aromele complexe ale unei mari varietăți de feluri de mâncare tradiționale. Nigl Freiheit Gruner Veltliner cu un rating de 4,7 din 5 stele pare un meci bun. Costă aproximativ 18 dolari pe sticlă.