Paste-Salata De Legume
Salata de paste-legume ar putea fi doar garnitura pe care o căutați. O porție din acest fel de mâncare conține în jur 4G de proteine, 1g de grăsime, și un total de 108 calorii. Această rețetă servește 11. Pentru 66 de cenți pe porție, această rețetă acoperă 10% din necesarul zilnic de vitamine și minerale. 1 persoană a fost impresionată de această rețetă. Dacă aveți flori de broccoli, paste tricolore rotini, ridichi și alte câteva ingrediente la îndemână, o puteți face. Acesta este adus la tine de retetele mele. De la preparare la farfurie, această rețetă durează aproximativ 45 minute. Toate lucrurile luate în considerare, am decis această rețetă merită un scor spoonacular de 73%. Acest scor este bun. Încercați Pastan Și Salată De Legume, Salată De Paste Vegetale, și Salată De Legume Cu Paste pentru rețete similare.
Instrucțiuni
Pregătiți pastele conform instrucțiunilor pachetului, omițând sarea și grăsimea; scurgeți. Clătiți cu apă rece; scurgere.
Combinați pastele, broccoli, țelina și castanele de apă într-un bol; deoparte.
Pregătiți amestecul de pansament conform instrucțiunilor pachetului; amestecați oregano.
Se toarnă peste amestecul de paste, amestecând pentru a acoperi. Acoperiți și răciți cel puțin 6 ore, amestecând ocazional. Chiar înainte de servire, amestecați ridichi și presărați brânză.
Adăugați ridichile în salată chiar înainte de servire. În caz contrar, culoarea lor roșie va sângera pe paste și legume.